أسياخ سمك القد الأسود بصلصة اليوزو والميسو
سمك القد الأسود الطري المتبل في صلصة يوزو وميسو أبيض عطرة، ثم يُشوى على الأسياخ بشكل مثالي. يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا بين الحمضيات اللاذعة والأومامي اللذيذ، مما يجعله مقبلًا راقيًا ولكنه بسيط أو طبق رئيسي خفيف.

وقت التحضير
45 دقيقة
الصعوبة
متوسط
الحصص
4
السعرات
350 kcal
التعليمات
- 1
قطع شرائح سمك القد الأسود إلى مكعبات بحجم 1 بوصة. إذا كنت تستخدم أسياخًا خشبية، انقعها في الماء لمدة 30 دقيقة على الأقل لمنع احتراقها.
~15 دقيقة - 2
في وعاء خلط، اخفق معجون الميسو الأبيض وعصير اليوزو والميرين والساكي والعسل وزيت السمسم والزنجبيل المبشور والثوم المفروم جيدًا حتى تتجانس. هذه هي الصلصة الخاصة بك.
~5 دقيقة - 3
أضف مكعبات سمك القد الأسود إلى الصلصة، مع التأكد من تغطية كل قطعة بالتساوي. اتركها لتتبل لمدة 15 دقيقة على الأقل في درجة حرارة الغرفة، أو لمدة تصل إلى 30 دقيقة في الثلاجة.
~15 دقيقة - 4
غرز مكعبات سمك القد الأسود المتبلة على الأسياخ المنقوعة، مع ترك مسافة صغيرة بين كل قطعة لضمان طهي متساوٍ. قطع البصل الأخضر شرائح رفيعة للتزيين.
~5 دقيقة - 5
سخن الشواية على حرارة متوسطة إلى عالية. قم بتزييت شبكات الشواية بخفة أو بطنها بورق زبدة لمنع الالتصاق.
~5 دقيقة - 6
اشوي الأسياخ لمدة 3-4 دقائق لكل جانب، أو حتى يصبح السمك شفافًا ويتفتت بسهولة بالشوكة. قم بتغطيتها بأي صلصة متبقية خلال الدقيقة الأخيرة من الطهي.
~8 دقيقة - 7
أزل الأسياخ من الشواية ورتبها على طبق التقديم. زين بالبصل الأخضر المقطع شرائح.
~2 دقيقة
نصائح
- للحصول على طبقة إضافية من النكهة، يمكنك وضع الأسياخ تحت شواية الفرن لمدة الدقيقة الأخيرة من الطهي للحصول على قليل من التحمير على الصلصة.
- يفضل تقديم هذه الأسياخ فورًا. يمكن تخزين بقايا الطعام في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين، ولكن قد يتغير القوام.