دجاج الروبيان والكولاس الحار بأسلوب كريول في مقلاة
طبق سريع ولذيذ في مقلاة واحدة يضم روبيان ممتلئ وسجق أندوي المدخن مطبوخ في صلصة طماطم حارة مستوحاة من أسلوب كريول. هذا الطبق مثالي لعشاء ليلي عندما ترغب في نكهات جريئة وتنظيف قليل.

وقت التحضير
30 دقيقة
الصعوبة
سهل
الحصص
4
السعرات
450 kcal
التعليمات
- 1
قطع نقانق أندوي إلى دوائر بسماكة نصف بوصة. افرم البصل والفلفل الحلو. افرم الثوم.
~5 دقيقة - 2
سخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. أضف النقانق واطهها حتى تصبح بنية اللون ومقرمشة قليلاً، حوالي 5-7 دقائق. أخرج النقانق من المقلاة وضعها جانباً، مع ترك الدهن المذاب في المقلاة.
~7 دقيقة - 3
أضف البصل والفلفل الحلو المفروم إلى المقلاة. اطههما حتى يصبحا طريين، حوالي 5 دقائق.
~5 دقيقة - 4
أضف الثوم المفروم واطه لمدة دقيقة إضافية حتى تفوح رائحته.
~1 دقيقة - 5
اسكب الطماطم المقطعة (مع عصيرها)، مرق الدجاج، بهارات كريول، بهارات كاجون، رقائق الفلفل الأحمر، وصلصة وورشستر. دعها تغلي.
~2 دقيقة - 6
أعد النقانق المطبوخة إلى المقلاة. أضف الروبيان. قلّب لتختلط واطه حتى يصبح الروبيان ورديًا ومطهوًا بالكامل، حوالي 3-5 دقائق.
~5 دقيقة - 7
زيّن بالبقدونس المفروم الطازج قبل التقديم.
نصائح
- قدم هذا الطبق فوق الأرز أو مع الخبز المقرمش لامتصاص الصلصة اللذيذة.
- اضبط كمية رقائق الفلفل الأحمر وبهارات الكاجون للتحكم في مستوى التوابل.