يابانيعشاءأومامي

أسياخ سمك القد الأسود بصلصة اليوزو والميسو

رقائق سمك القد الأسود الطرية تُنقع في مزيج نابض بالحياة من حمض اليوزو، صلصة الميسو البيضاء اللذيذة، وقليل من الميرين، ثم تُشوى على الأسياخ حتى الكمال. يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا بين الحموضة المنعشة والأومامي العميق، مما يجعله مقبلًا أنيقًا أو طبقًا رئيسيًا خفيفًا.

أسياخ سمك القد الأسود بصلصة اليوزو والميسو

وقت التحضير

45 دقيقة

الصعوبة

متوسط

الحصص

4

السعرات

350 kcal

التعليمات

  1. 1

    قطّع فيليه سمك القد الأسود إلى مكعبات بحجم 1.5 بوصة.

    ~5 دقيقة
  2. 2

    في وعاء خلط متوسط، اخفق معجون الميسو الأبيض، عصير اليوزو، الميرين، صلصة الصويا، زيت السمسم، والزنجبيل المبشور حتى يمتزج جيدًا.

    ~3 دقيقة
  3. 3

    أضف مكعبات سمك القد الأسود إلى التتبيلة وقلّب بلطف لتغليفها. غطّ الوعاء واتركه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل، أو حتى ساعتين.

    ~30 دقيقة
  4. 4

    سخّن الشواية على حرارة متوسطة إلى عالية.

    ~5 دقيقة
  5. 5

    اغرس مكعبات سمك القد الأسود المتبلة في الأسياخ، مع التأكد من عدم تكديسها بشكل وثيق جدًا.

    ~5 دقيقة
  6. 6

    ادهن شبكات الشواء بقليل من الزيت لمنع الالتصاق.

    ~1 دقيقة
  7. 7

    ضع الأسياخ على الشواية المسخنة. اشوِ لمدة 3-4 دقائق لكل جانب، أو حتى يصبح السمك معتمًا ومطهوًا بالكامل، مع قليل من التحمير.

    ~8 دقيقة
  8. 8

    أخرج الأسياخ من الشواية. زيّن بالبصل الأخضر المقطع شرائح رفيعة وبذور السمسم المحمصة.

    ~2 دقيقة

نصائح

  • انقع الأسياخ الخشبية في الماء لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل الاستخدام لمنعها من الاحتراق على الشواية.
  • قدّمها فورًا كمقبلات شهية مع الأرز المطهو على البخار أو كطبق رئيسي خفيف.

مجموعات مميزة

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف