يابانيعشاءأومامي

سلمون متبل بالميسو المدخن والفطر الشيتيك

يتميز هذا الطبق بشرائح السلمون الطرية المغطاة بصلصة مالحة وحلوة قليلاً مصنوعة من معجون الميسو المخمر، وفطر الشيتيك الترابي، ولمسة من الميرين. الرائحة المدخنة من الشوي تكمل التتبيلة الغنية بالأومامي بشكل مثالي، مما يخلق وجبة مستوحاة من المطبخ الياباني راقية وسهلة التحضير.

سلمون متبل بالميسو المدخن والفطر الشيتيك

وقت التحضير

35 دقيقة

الصعوبة

متوسط

الحصص

4

السعرات

450 kcal

التعليمات

  1. 1

    انقع فطر الشيتيك المجفف في 3 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ لمدة 20 دقيقة حتى يعاد ترطيبه. احتفظ بسائل النقع.

    ~20 دقيقة
  2. 2

    افرم فطر الشيتيك المعاد ترطيبه فرماً ناعماً.

    ~2 دقيقة
  3. 3

    في وعاء صغير، اخفق معجون الميسو الأبيض، فطر الشيتيك المفروم، الميرين، صلصة الصويا، زيت السمسم، الثوم المفروم، الزنجبيل المبشور، وملعقة كبيرة من سائل نقع الفطر المحتفظ به.

    ~3 دقيقة
  4. 4

    جفف شرائح السلمون بورق المطبخ. ادهن صلصة الميسو والشيتيك بسخاء على جانبي كل شريحة سلمون.

    ~2 دقيقة
  5. 5

    سخن الشواية على حرارة متوسطة إلى عالية.

    ~5 دقيقة
  6. 6

    اشوي شرائح السلمون لمدة 4-6 دقائق لكل جانب، أو حتى تنضج وتتكرمل الصلصة. اضبط وقت الطهي بناءً على سمك السلمون.

    ~10 دقيقة
  7. 7

    قدم فوراً.

نصائح

  • للحصول على طبقة إضافية من النكهة، يمكنك وضع السلمون تحت الشواية لبضع دقائق في الدقيقة الأخيرة من الطهي للحصول على لون أعمق للصلصة.
  • يمكن تخزين الصلصة المتبقية في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام ويمكن استخدامها كتتبيلة للبروتينات الأخرى أو الخضروات.

مجموعات مميزة

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف