يابانيوجبة خفيفةمالح حار أومامي

كرات التوفو الميسو الحارة

مكعبات توفو مقرمشة مقلية بالزبدة مغطاة بصلصة ميسو لذيذة وحارة. هذه الكرات مثالية كوجبة خفيفة سريعة ومليئة بالنكهة أو كمقبلات، وتوفر توازنًا رائعًا بين المالح والحار ونكهات الأومامي.

كرات التوفو الميسو الحارة

وقت التحضير

25 دقيقة

الصعوبة

متوسط

الحصص

4

السعرات

180 kcal

التعليمات

  1. 1

    اضغط التوفو لإزالة الماء الزائد لمدة 15 دقيقة على الأقل. قطع التوفو إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.

    ~15 دقيقة
  2. 2

    في وعاء خلط، ارمِ مكعبات التوفو مع نشا الذرة حتى تتغطى بالتساوي.

    ~2 دقيقة
  3. 3

    سخن الزيت النباتي في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية. أضف مكعبات التوفو واطبخ لمدة 8-10 دقائق، مع التقليب بين الحين والآخر، حتى يصبح لونها بني ذهبي ومقرمشة من جميع الجوانب.

    ~10 دقيقة
  4. 4

    أثناء طهي التوفو، افرم الثوم والزنجبيل. فرم البصل الأخضر ناعماً.

    ~3 دقيقة
  5. 5

    في وعاء صغير، اخفق معجون الميسو وصلصة الصويا والميرين والسيراتشا وزيت السمسم. أضف الثوم والزنجبيل المفروم إلى خليط الصلصة.

    ~3 دقيقة
  6. 6

    بمجرد أن يصبح التوفو مقرمشاً، خفف الحرارة إلى درجة منخفضة. صب صلصة الميسو فوق التوفو في المقلاة. قلّب بلطف لتغطية التوفو بالتساوي.

    ~2 دقيقة
  7. 7

    اطبخ لمدة 1-2 دقيقة إضافية حتى تتكاثف الصلصة وتغطي التوفو. زيّن بالبصل الأخضر المفروم وبذور السمسم.

    ~2 دقيقة

نصائح

  • للحصول على توفو مقرمش إضافي، تأكد من عصره جيداً وتغطيته بالتساوي بنشا الذرة. يمكنك أيضاً قلي التوفو مرتين للحصول على قوام أكثر قرمشة.
  • هذه الكرات تقدم بشكل أفضل فوراً. إذا كان لديك بقايا طعام، قم بتخزينها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة وأعد تسخينها في مقلاة أو فرن لاستعادة قرمشتها.

مجموعات مميزة

التعليقات

اكتب تعليقاً

التقييم:
0/2000 حرف