ThailändischAbendessenSalty UmamiHalal

Geräuchertes Paprika-Kokosfisch-Curry

Dieses duftende, von Thailand inspirierte Curry mit zarten weißen Fischfilets, geschmort in einer reichhaltigen, cremigen Kokosmilchbrühe, verfeinert mit rauchigem Paprikapulver und aromatischem Thai-Basilikum. Es bietet einen komplexen Umami-Geschmack mit einer subtilen Süße, die es zu einem sättigenden und einfachen Abendessen unter der Woche macht.

Geräuchertes Paprika-Kokosfisch-Curry

Zubereitungszeit

30 Min

Schwierigkeit

Einfach

Portionen

4

Kalorien

450 kcal

Zubereitung

  1. 1

    Die weißen Fischfilets in mundgerechte Stücke schneiden.

    ~2 Min
  2. 2

    Den frischen Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken.

    ~3 Min
  3. 3

    Das Pflanzenöl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Den gehackten Ingwer und Knoblauch hinzufügen und etwa 1 Minute lang anbraten, bis sie duften.

    ~1 Min
  4. 4

    Die rote Currypaste und das geräucherte Paprikapulver unterrühren und weitere Minute anbraten, bis sie duften.

    ~1 Min
  5. 5

    Die Kokosmilch, Fischsauce und den braunen Zucker angießen. Umrühren, bis alles gut vermischt ist, und leicht köcheln lassen.

    ~5 Min
  6. 6

    Die Fischstücke in das köchelnde Curry geben. 5-7 Minuten kochen lassen oder bis der Fisch undurchsichtig und gar ist.

    ~7 Min
  7. 7

    Die frischen Thai-Basilikumblätter unterrühren, bis sie welken. Den Saft einer halben Limette darüber auspressen.

    ~2 Min
  8. 8

    Heiß servieren, idealerweise mit gedämpftem Jasminreis.

Tipps

  • Für eine zusätzliche Geschmackstiefe können Sie das geräucherte Paprikapulver leicht in der trockenen Pfanne anrösten, bevor Sie das Öl hinzufügen.
  • Reste können bis zu 2 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vorsichtig auf dem Herd erwärmen.

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