GriechischMittagessenSüßes UmamiHalal

Honigglasierte Halloumi- und Feigenspieße mit Minze

Diese Spieße bieten eine köstliche Balance aus süß und herzhaft, mit in Honig und Kräutern mariniertem, angebratenem Halloumi-Käse, gepaart mit saftigen frischen Feigen. Eine Prise frische Minze sorgt für einen erfrischenden Kontrast zu den reichen Aromen.

Honigglasierte Halloumi- und Feigenspieße mit Minze

Zubereitungszeit

30 Min

Schwierigkeit

Mittel

Portionen

4

Kalorien

350 kcal

Zubereitung

  1. 1

    Den Halloumi-Käse in 2,5 cm große Würfel schneiden.

    ~5 Min
  2. 2

    Die frischen Feigen waschen und halbieren.

    ~2 Min
  3. 3

    In einer großen Schüssel Honig, Olivenöl, Zitronensaft, getrockneten Oregano und eine Prise schwarzen Pfeffer verquirlen.

    ~3 Min
  4. 4

    Die Halloumi-Würfel und Feigenhälften zur Marinade geben und sicherstellen, dass sie gut bedeckt sind. Mindestens 15 Minuten marinieren lassen.

    ~15 Min
  5. 5

    Die marinierten Halloumi und Feigen abwechselnd auf die Spieße stecken.

    ~5 Min
  6. 6

    Eine Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Spieße hineingeben und pro Seite 3-4 Minuten braten, oder bis der Halloumi goldbraun und leicht weich ist und die Feigen karamellisiert sind.

    ~8 Min
  7. 7

    Die frischen Minzblätter fein hacken.

    ~1 Min
  8. 8

    Die Spieße aus der Pfanne nehmen, mit gehackter frischer Minze bestreuen und sofort servieren.

    ~1 Min

Tipps

  • Wenn Sie keine Holzspieße haben, eignen sich auch Metallspieße. Holzspieße sollten vor Gebrauch mindestens 30 Minuten in Wasser eingeweicht werden, um ein Verbrennen zu verhindern.
  • Diese Spieße schmecken pur oder mit einem leichten griechischen Salat sehr gut. Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden, schmecken aber am besten frisch.

Empfohlene Sammlungen

Kommentare

Kommentar schreiben

Bewertung:
0/2000 Zeichen