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Litschi-Ingwer-Glasierte Entenbrust mit knusprigen Schalotten

Zarte Entenbrust perfekt angebraten und mit einer klebrigen, süßen und säuerlichen Litschi-Ingwer-Glasur überzogen. Serviert mit knusprigen gebratenen Schalotten als zusätzliche textuelle Kontrastnote.

Litschi-Ingwer-Glasierte Entenbrust mit knusprigen Schalotten

Zubereitungszeit

45 Min

Schwierigkeit

Mittel

Portionen

2

Kalorien

550 kcal

Zubereitung

  1. 1

    Die Haut der Entenbrüste rautenförmig einschneiden, dabei vorsichtig sein, nicht ins Fleisch zu schneiden. Beide Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

    ~5 Min
  2. 2

    Den frischen Ingwer fein hacken.

    ~2 Min
  3. 3

    Wenn Sie Litschis aus der Dose verwenden, abtropfen lassen. Wenn frisch, die Kerne entfernen. Die Litschis grob hacken.

    ~3 Min
  4. 4

    In einem kleinen Topf die gehackten Litschis, den gehackten Ingwer, Sojasauce, Reisessig und Honig vermischen. Bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen.

    ~5 Min
  5. 5

    In einer kleinen Schüssel Maisstärke und Wasser zu einer glatten Masse verrühren. Die Masse zur köchelnden Litschi-Mischung geben und unter ständigem Rühren eindicken lassen. Sesamöl unterrühren und beiseite stellen.

    ~3 Min
  6. 6

    Die Schalotten in dünne Scheiben schneiden. Das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Schalotten hinzufügen und etwa 3-5 Minuten goldbraun und knusprig braten. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    ~7 Min
  7. 7

    Eine trockene Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Entenbrüste mit der Hautseite nach unten legen und 6-8 Minuten braten, oder bis die Haut goldbraun und knusprig ist und das Fett ausgelassen ist.

    ~8 Min
  8. 8

    Die Entenbrüste wenden und die Fleischseite 2-3 Minuten für medium-rare oder länger nach gewünschter Garstufe braten. Die Ente aus der Pfanne nehmen und 5 Minuten ruhen lassen.

    ~3 Min
  9. 9

    Die geruhten Entenbrüste in Scheiben schneiden. Großzügig mit der warmen Litschi-Ingwer-Glasur beträufeln und mit knusprigen gebratenen Schalotten garnieren.

    ~2 Min

Tipps

  • Das Fett der Ente langsam bei mittlerer Hitze auslassen, ergibt eine knusprigere Haut. Bewahren Sie das ausgelassene Entenfett für andere köstliche Gerichte wie Bratkartoffeln auf.
  • Dieses Gericht passt wunderbar zu gedämpftem Jasminreis oder einem einfachen Salat nach asiatischer Art.

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