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Bitterkräuter-Feta-Bites

Diese herzhaften Häppchen bieten einen köstlichen Kontrast von Texturen und Aromen, wobei die angenehme Bitterkeit von Löwenzahnblättern geschickt mit salzigem Feta-Käse ausbalanciert wird. Sie sind perfekt für einen leichten Snack oder eine Vorspeise und präsentieren einfache, aber kräftige griechische Zutaten.

Bitterkräuter-Feta-Bites

Zubereitungszeit

20 Min

Schwierigkeit

Einfach

Portionen

12

Kalorien

85 kcal

Zubereitung

  1. 1

    Die Löwenzahnblätter waschen und gründlich trocknen. Fein hacken.

    ~5 Min
  2. 2

    Den Feta-Käse zerbröseln. Die Kalamata-Oliven entsteinen und grob hacken. Den Knoblauch hacken.

    ~5 Min
  3. 3

    In einer Schüssel die gehackten Löwenzahnblätter, den zerbröselten Feta, die gehackten Oliven, den gehackten Knoblauch, das Olivenöl, die Zitronenschale und den schwarzen Pfeffer vermischen. Gut vermengen, bis alle Zutaten kombiniert sind.

    ~3 Min
  4. 4

    Mit einem Löffel die Mischung zu kleinen, mundgerechten Kugeln oder Patties formen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    ~5 Min
  5. 5

    Die Bites mindestens 2 Minuten im Kühlschrank kühlen, damit sie fester werden, bevor sie serviert werden.

    ~2 Min

Tipps

  • Für einen milderen Geschmack können Sie die Löwenzahnblätter vor dem Hacken 30 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren.
  • Diese Bites können einige Stunden im Voraus zubereitet und in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Sie schmecken am besten gekühlt.

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