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Pechuga de Pato Glaseada con Lavanda y Miel con Crumble de Pistacho

Este elegante plato presenta tierna pechuga de pato sellada a la perfección y terminada con un delicado glaseado de lavanda floral y miel dulce. Un crujiente crumble de pistacho añade un delicioso contraste de textura y aroma a nuez. Es una creación sofisticada pero accesible de inspiración francesa, perfecta para una ocasión especial.

Pechuga de Pato Glaseada con Lavanda y Miel con Crumble de Pistacho

Tiempo de preparación

45 min

Dificultad

Medio

Porciones

2

Calorías

450 kcal

Instrucciones

  1. 1

    Haz cortes en forma de rombos en la piel de las pechugas de pato, con cuidado de no cortar la carne. Sazona ambos lados generosamente con sal y pimienta.

    ~5 min
  2. 2

    Coloca las pechugas de pato, con la piel hacia abajo, en una sartén fría y seca. Cocina a fuego medio durante 8-10 minutos, permitiendo que la grasa se derrita y la piel se vuelva crujiente y dorada. Escurre el exceso de grasa periódicamente en un recipiente resistente al calor.

    ~10 min
  3. 3

    Da la vuelta a las pechugas de pato y sella el lado de la carne durante 2-3 minutos. Transfiere las pechugas de pato a un plato y reserva.

    ~3 min
  4. 4

    En una cacerola pequeña, combina la miel y los capullos de lavanda. Calienta suavemente a fuego bajo durante 2 minutos, removiendo para infundir la miel con el sabor a lavanda. Cuela la miel para retirar los capullos de lavanda. Desecha los capullos.

    ~4 min
  5. 5

    Añade mantequilla a la misma sartén utilizada para el pato. Una vez derretida, vuelve a colocar las pechugas de pato en la sartén, con la piel hacia arriba. Unta generosamente el glaseado de miel y lavanda sobre la piel. Continúa cocinando durante otros 3-5 minutos, o hasta que el pato alcance el punto deseado de cocción (temperatura interna de 57°C para un punto medio-crudo).

    ~5 min
  6. 6

    Mientras el pato termina de cocinarse, pica gruesamente los pistachos y mézclalos con las hojas de tomillo fresco.

    ~2 min
  7. 7

    Retira las pechugas de pato de la sartén y déjalas reposar durante 5 minutos en una tabla de cortar. Corta las pechugas de pato en rodajas y colócalas en los platos de servir. Espolvorea el crumble de pistacho y tomillo sobre el pato.

    ~7 min

Consejos

  • Derrite la grasa del pato lentamente en una sartén fría para conseguir la piel más crujiente.
  • La grasa de pato derretida es excelente para asar patatas u otras verduras.

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