Estofado de Pescado Agrio con Hierba Limón y Galangal en Caldo de Tamarindo
Un estofado tailandés vibrante e intensamente agrio con pescado blanco escamoso cocido a fuego lento en un caldo fragante infundido con hierba limón, galangal y hojas de lima kaffir. La pasta de tamarindo ácida y un chorrito de jugo de lima crean un perfil de sabor complejo y ácido, equilibrado por hierbas frescas. Este plato es una opción refrescante y vigorizante para el almuerzo.

Tiempo de preparación
75 min
Dificultad
Difícil
Porciones
4
Calorías
350 kcal
Instrucciones
- 1
Preparar la pasta aromática: Machacar los tallos de hierba limón y cortarlos finamente. Pelar y cortar finamente el galangal. Machacar las raíces de cilantro, el ajo, las chalotas y los chiles tailandeses en un mortero hasta obtener una pasta gruesa. (5 minutos)
~5 min - 2
En una olla grande, calentar una cucharada de aceite neutro a fuego medio. Añadir la pasta preparada y saltear durante 2-3 minutos hasta que esté fragante. (3 minutos)
~3 min - 3
Verter el caldo de verduras y añadir las hojas de lima kaffir. Llevar a ebullición a fuego lento, luego reducir el fuego al mínimo y dejar infusionar durante 15 minutos. (15 minutos)
~15 min - 4
Colar el caldo a través de un tamiz de malla fina en un bol limpio, descartando los sólidos. Devolver el caldo colado a la olla. (5 minutos)
~5 min - 5
Incorporar la pasta de tamarindo, la salsa de pescado, el azúcar de palma y el jugo de lima. Probar y ajustar el condimento para la acidez y el dulzor. (3 minutos)
~3 min - 6
Añadir los filetes de pescado blanco al caldo hirviendo a fuego lento. Cocinar a fuego lento el pescado suavemente durante 5-7 minutos, o hasta que esté bien cocido y escamoso. No cocinar en exceso. (7 minutos)
~7 min - 7
Añadir los tomates cherry y cocinar durante otros 2 minutos hasta que estén ligeramente ablandados. (2 minutos)
~2 min - 8
Incorporar el cilantro fresco picado, las hojas de menta y las hojas de albahaca tailandesa justo antes de servir. (1 minuto)
~1 min - 9
Servir el estofado en cuencos para servir. Servir caliente, opcionalmente con arroz jazmín. (2 minutos)
~2 min
Consejos
- Para una capa extra de acidez, añada unas rodajas de lima fresca al estofado justo antes de servir.
- Si prefiere una acidez menos intensa, comience con menos pasta de tamarindo y jugo de lima, y añada más gradualmente al gusto.