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Horta Vrasta con Drizzle de Avgolemono

Este plato presenta tiernas y ligeramente amargas verduras silvestres cocidas a la perfección, ofreciendo una experiencia refrescante pero profundamente sabrosa. Se termina con una salsa Avgolemono brillante y ácida, creando un hermoso equilibrio de sabores y un almuerzo reconfortante y saludable.

Horta Vrasta con Drizzle de Avgolemono

Tiempo de preparación

50 min

Dificultad

Medio

Porciones

4

Calorías

180 kcal

Instrucciones

  1. 1

    Lava bien las verduras silvestres para eliminar cualquier suciedad o arenilla.

    ~5 min
  2. 2

    Llena una olla grande con 1.5 L de agua y lleva a ebullición vigorosa.

    ~10 min
  3. 3

    Añade las verduras lavadas al agua hirviendo. Si las verduras son muy grandes, puedes cortarlas en trozos manejables.

  4. 4

    Añade 1 cucharadita de sal al agua. Cocina durante unos 20-30 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.

    ~25 min
  5. 5

    Mientras se cocinan las verduras, prepara la salsa Avgolemono. En un bol mediano, bate los huevos y 60 ml de jugo de limón hasta que estén bien combinados.

    ~5 min
  6. 6

    Incorpora gradualmente 4 cucharadas de aceite de oliva batiendo. Esto ayudará a emulsionar la salsa.

    ~2 min
  7. 7

    Una vez que las verduras estén tiernas, saca con cuidado unas 2 tazas del líquido de cocción caliente y temple la mezcla de huevo lentamente, batiéndola en un fino hilo en el líquido caliente. Esto evita que los huevos se revuelvan.

    ~3 min
  8. 8

    Vierte la mezcla de huevo templado de nuevo en la olla con las verduras y el líquido de cocción. Revuelve suavemente a fuego bajo durante unos 2-3 minutos hasta que la salsa espese ligeramente. No dejes que hierva.

    ~3 min
  9. 9

    Escurre el exceso de líquido de las verduras si lo deseas, aunque algo de líquido es tradicional.

    ~1 min
  10. 10

    Sirve las verduras cocidas tibias, rociadas generosamente con la salsa Avgolemono. Adorna con eneldo fresco picado.

    ~1 min

Consejos

  • Para un sabor amargo más intenso, utiliza una mayor proporción de achicoria o diente de león.
  • Las sobras se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días. Recalienta suavemente en la estufa, añadiendo un chorrito de agua si es necesario.

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