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Ensalada de Verduras Amargas y Nueces con Melaza de Granada

Esta vibrante ensalada turca presenta una mezcla de verduras ligeramente amargas, nueces tostadas y un aderezo ácido de melaza de granada. Es una opción de almuerzo refrescante y saludable que equilibra notas terrosas con un delicioso toque agridulce.

Ensalada de Verduras Amargas y Nueces con Melaza de Granada

Tiempo de preparación

15 min

Dificultad

Fácil

Porciones

2

Calorías

350 kcal

Instrucciones

  1. 1

    Tostar las nueces picadas en una sartén seca a fuego medio durante 3-5 minutos hasta que estén fragantes. Cuidado de no quemarlas.

    ~5 min
  2. 2

    En un tazón pequeño, batir la melaza de granada, el aceite de oliva virgen extra, el jugo de limón fresco, el ajo picado, la sal y la pimienta negra hasta que estén bien combinados.

    ~2 min
  3. 3

    En un tazón grande, combinar las verduras amargas mixtas y las nueces tostadas.

    ~1 min
  4. 4

    Verter el aderezo sobre las verduras y las nueces. Mezclar suavemente para cubrir todo de manera uniforme.

    ~1 min
  5. 5

    Servir inmediatamente.

Consejos

  • Para una capa adicional de sabor, puedes añadir una pizca de zumaque al aderezo o sobre la ensalada terminada.
  • Si no tienes melaza de granada, puedes reducir vinagre balsámico en una cacerola hasta que espese hasta obtener una consistencia similar a un jarabe, aunque el sabor será ligeramente diferente.

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