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Kibbeh Nayyeh Bil Kousa (Kibbeh Crudo con Calabacín)

Este es un plato tradicional libanés, una versión sofisticada del kibbeh nayyeh, que presenta la delicada dulzura del calabacín crudo junto con el robusto umami del cordero finamente molido y el toque picante del chile. Ofrece un perfil de sabor complejo que es a la vez refrescante y profundamente satisfactorio.

Kibbeh Nayyeh Bil Kousa (Kibbeh Crudo con Calabacín)

Tiempo de preparación

75 min

Dificultad

Difícil

Porciones

4

Calorías

450 kcal

Instrucciones

  1. 1

    Enjuaga el trigo bulgur bajo agua fría hasta que el agua salga clara. Escurre bien y deja reposar durante 30 minutos. Exprime el exceso de agua.

    ~30 min
  2. 2

    Pica finamente la cebolla, el ajo, la menta fresca y el perejil. Si usas un chile fresco, pícalo finamente, quitando las semillas si prefieres menos picante.

    ~5 min
  3. 3

    En un procesador de alimentos, procesa el cordero magro hasta que quede muy fino y parecido a una pasta. Esto es crucial para la textura del kibbeh nayyeh. Puede que necesites hacerlo en tandas.

    ~15 min
  4. 4

    Transfiere el cordero procesado a un bol grande. Añade el bulgur remojado, la cebolla picada, el ajo, la menta, el perejil, el chile picado (si lo usas), la pimienta de Jamaica, el comino, la sal y la pimienta negra.

    ~2 min
  5. 5

    Usando tus manos, amasa bien la mezcla. Añade gradualmente el agua helada, una cucharada a la vez, continuando amasando hasta que la mezcla esté suave, cohesionada y tenga una consistencia ligeramente pegajosa.

    ~10 min
  6. 6

    Pela los calabacines y luego rállalos finamente. Exprime la mayor cantidad de líquido posible del calabacín rallado usando tus manos o un paño de cocina limpio.

    ~5 min
  7. 7

    Incorpora suavemente el calabacín rallado a la mezcla de kibbeh. Ten cuidado de no mezclar en exceso, ya que esto puede hacer que el kibbeh se vuelva aguado. El objetivo es distribuir el calabacín de manera uniforme.

    ~3 min
  8. 8

    Da forma a la mezcla de kibbeh en una capa fina y uniforme sobre un plato o bandeja para servir. Crea una superficie ligeramente ahuecada.

    ~5 min
  9. 9

    Rocía generosamente con aceite de oliva. Si te sobran hojuelas de chile o menta fresca, puedes usarlas para decorar.

    ~1 min
  10. 10

    Sirve inmediatamente, tradicionalmente con pan de pita fresco, hojas de lechuga y cebollas adicionales.

Consejos

  • La calidad del cordero es primordial para el kibbeh nayyeh. Asegúrate de que sea muy magro y recién molido para obtener la mejor textura y sabor. Algunos prefieren que el carnicero lo muela dos veces.
  • Este plato se sirve mejor inmediatamente después de su preparación. Si necesitas prepararlo con un poco de antelación, cúbrelo bien con film transparente directamente sobre la superficie y refrigera durante no más de 30 minutos, pero ten en cuenta que la textura puede deteriorarse.

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