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Bacalao Negro Glaseado con Yuzu y Miso con Raíz de Loto Crujiente

Tiernos filetes de bacalao negro se marinan y glasean con una vibrante mezcla de yuzu y miso blanco, creando una hermosa costra agridulce. Servido sobre una cama de arroz de sushi esponjoso y decorado con delicados chips de raíz de loto crujientes horneados, este plato ofrece un delicioso equilibrio de texturas y brillantes sabores umami cítricos.

Bacalao Negro Glaseado con Yuzu y Miso con Raíz de Loto Crujiente

Tiempo de preparación

60 min

Dificultad

Medio

Porciones

4

Calorías

450 kcal

Instrucciones

  1. 1

    En un bol, bate la pasta de miso blanco, el jugo de yuzu, el mirin, el sake, la miel, el jengibre rallado y el ajo picado para crear el glaseado. Reserva.

    ~5 min
  2. 2

    Pela y corta finamente la raíz de loto. Mezcla las rodajas con aceite de sésamo y salsa de soja. Extiéndelas en una sola capa sobre una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.

    ~10 min
  3. 3

    Precalienta el horno a 175°C (350°F). Hornea las rodajas de raíz de loto durante 15-20 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes, dándoles la vuelta a mitad de cocción. Retira del horno y deja enfriar.

    ~20 min
  4. 4

    Mientras se hornea la raíz de loto, cocina el arroz de sushi según las instrucciones del paquete. Mantenlo caliente.

    ~15 min
  5. 5

    Seca los filetes de bacalao negro con papel de cocina. Colócalos en una bandeja para hornear separada forrada con papel pergamino.

    ~2 min
  6. 6

    Cepilla generosamente la parte superior y los lados de los filetes de bacalao negro con el glaseado de yuzu y miso. Reserva un poco de glaseado para más tarde.

    ~3 min
  7. 7

    Gratina el bacalao negro a alta temperatura durante 5-7 minutos, o hasta que el glaseado esté caramelizado y el pescado esté bien cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor. Vigila de cerca para evitar que se queme.

    ~7 min
  8. 8

    Cepilla con el glaseado restante y gratina brevemente durante otros 1-2 minutos.

    ~2 min
  9. 9

    Para servir, coloca una porción de arroz de sushi en cada plato. Cubre con un filete de bacalao negro glaseado y coloca los chips de raíz de loto crujientes alrededor del pescado. Decora con cebolletas finamente rebanadas.

    ~5 min

Consejos

  • Para una raíz de loto aún más crujiente, puedes freírla en freidora de aire a 190°C (375°F) durante 8-10 minutos, agitando la cesta a mitad de cocción.
  • El glaseado sobrante se puede calentar suavemente y usar como salsa para mojar o rociar sobre el plato terminado.

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