Tofu Glacé à la Sauce Soja avec Champignons Shiitake
Ce plat propose des cubes de tofu ferme poêlés, enrobés d'une sauce riche et savoureuse à base de soja, complétés par des champignons shiitake terreux. C'est un repas rapide et satisfaisant qui met en valeur les saveurs umami de la cuisine chinoise. Parfait pour un dîner en semaine lorsque vous avez envie de quelque chose de savoureux et réconfortant.

Temps de préparation
25 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Calories
350 kcal
Instructions
- 1
Pressez le tofu pour en retirer l'excès d'eau. Coupez le tofu en cubes de 2,5 cm.
~5 min - 2
Tranchez les champignons shiitake. Hachez l'ail et le gingembre.
~3 min - 3
Dans un petit bol, fouettez ensemble la sauce soja, le vin de Shaoxing (si vous l'utilisez) et l'huile de sésame pour créer la sauce.
~1 min - 4
Dans un autre petit bol, mélangez les cubes de tofu avec la fécule de maïs jusqu'à ce qu'ils soient légèrement enrobés.
~1 min - 5
Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez les cubes de tofu en une seule couche et faites-les poêler jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants de tous les côtés, environ 5 à 7 minutes.
~7 min - 6
Retirez le tofu de la poêle et réservez. Ajoutez la cuillère à soupe d'huile végétale restante dans la même poêle. Ajoutez l'ail et le gingembre hachés et faites-les sauter pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
~1 min - 7
Ajoutez les champignons shiitake tranchés dans la poêle et faites-les sauter pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
~4 min - 8
Remettez le tofu poêlé dans la poêle. Versez la sauce soja sur le tofu et les champignons. Mélangez doucement pour enrober uniformément tous les ingrédients.
~1 min - 9
Laissez cuire encore 1 à 2 minutes, en laissant la sauce épaissir légèrement et enrober les ingrédients.
~2 min - 10
Garnir d'oignons verts hachés et servir immédiatement.
Conseils
- Pour un tofu extra croustillant, assurez-vous qu'il est bien égoutté et ne surchargez pas la poêle lors de la friture.
- Ce plat est excellent servi sur du riz vapeur ou avec une accompagnement de légumes blanchis.