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Torsades de Filo au Feta et Miel

Ces torsades de pâte filo croustillantes et dorées sont garnies d'un mélange savoureux de feta salée et d'un filet de miel sucré. Elles offrent un contraste délicieux de textures et de saveurs, en faisant un dessert inattendu mais satisfaisant.

Torsades de Filo au Feta et Miel

Temps de préparation

30 min

Difficulté

Facile

Portions

12

Calories

150 kcal

Instructions

  1. 1

    Préchauffer votre four à 190°C. Tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

  2. 2

    Dans un grand bol, émietter le fromage feta. Hacher finement les feuilles de menthe fraîche et les ajouter à la feta.

    ~5 min
  3. 3

    Faire fondre le beurre non salé dans une petite casserole ou au micro-ondes.

    ~2 min
  4. 4

    Étaler une feuille de pâte filo sur une surface propre. La badigeonner généreusement de beurre fondu.

    ~1 min
  5. 5

    Placer une autre feuille de pâte filo par-dessus et badigeonner à nouveau de beurre.

    ~1 min
  6. 6

    Étaler une fine couche du mélange feta et menthe le long d'un bord long des feuilles de filo.

    ~2 min
  7. 7

    Arroser d'environ 1 cuillère à café de miel sur le mélange de feta.

  8. 8

    Rouler délicatement la pâte filo serrée à partir du bord garni pour créer un long et fin rouleau. Tordre doucement le rouleau.

    ~3 min
  9. 9

    Placer le rouleau de filo torsadé sur la plaque de cuisson préparée. Répéter avec les feuilles de filo restantes, la feta, le miel et la menthe jusqu'à épuisement des ingrédients.

    ~10 min
  10. 10

    Badigeonner le dessus des torsades du beurre fondu restant.

    ~1 min
  11. 11

    Saupoudrer les torsades de graines de sésame.

    ~1 min
  12. 12

    Cuire pendant 12 à 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.

    ~15 min
  13. 13

    Laisser refroidir légèrement sur la plaque de cuisson avant de servir.

    ~5 min

Conseils

  • Gardez vos feuilles de pâte filo couvertes d'un torchon humide lorsque vous ne les utilisez pas pour éviter qu'elles ne se dessèchent.
  • Servir tiède ou à température ambiante. Ces torsades sont meilleures le jour même pour un croustillant optimal.

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