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Koftas d'agneau épicées à la feta et yaourt au paprika fumé

De tendres koftas d'agneau, infusés d'épices méditerranéennes et parsemés de feta salée, sont poêlés à la perfection. Servi avec une sauce crémeuse au paprika fumé et au yaourt, ce plat offre un équilibre délicieux de saveurs salées, épicées et umami.

Koftas d'agneau épicées à la feta et yaourt au paprika fumé

Temps de préparation

45 min

Difficulté

Moyen

Portions

4

Calories

550 kcal

Instructions

  1. 1

    Hachez finement l'oignon, émincez l'ail et hachez le persil frais et la menthe. Émiettez le fromage feta.

    ~10 min
  2. 2

    Dans un grand bol, mélangez l'agneau haché, l'oignon haché, l'ail émincé, le persil, la menthe, le cumin, la coriandre, les flocons de piment rouge, le sel et le poivre noir. Mélangez délicatement avec les mains juste assez pour combiner. Incorporez la feta émiettée.

    ~5 min
  3. 3

    Façonnez le mélange d'agneau en petits koftas ovales (environ 4 cm de long). Vous devriez obtenir environ 16 à 20 koftas.

    ~10 min
  4. 4

    Dans un petit bol, fouettez ensemble le yaourt grec, le paprika fumé et le jus de citron. Assaisonnez d'une pincée de sel et de poivre si désiré.

    ~2 min
  5. 5

    Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez délicatement les koftas par lots, en veillant à ne pas surcharger la poêle. Faites dorer pendant 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur.

    ~10 min
  6. 6

    Répétez l'opération avec le reste des koftas, en ajoutant plus d'huile d'olive si nécessaire.

    ~5 min
  7. 7

    Servez les koftas immédiatement avec la sauce au yaourt et au paprika fumé.

Conseils

  • Pour plus de saveur et pour éviter que les koftas ne se dessèchent, vous pouvez ajouter 1 à 2 cuillères à soupe de chapelure au mélange d'agneau.
  • Ces koftas sont délicieux servis avec du pain pita chaud, une salade fraîche de concombre et de tomates, ou une portion de couscous.

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