Stinco d'agnello in umido con purea di melanzane affumicate
Stinchi d'agnello cotti lentamente in un ricco brodo di pomodoro e spezie, serviti su una purea di melanzane affumicate e cremose. Questo piatto offre un profilo aromatico profondo e saporito, perfetto per un pranzo sostanzioso.

Tempo di preparazione
240 min
Difficoltà
Difficile
Porzioni
4
Calorie
750 kcal
Istruzioni
- 1
Preriscaldare il forno a 160°C. Condire generosamente gli stinchi d'agnello con sale e pepe.
- 2
Scaldare l'olio d'oliva in una pentola capiente o in un forno olandese a fuoco medio-alto. Rosolare gli stinchi d'agnello su tutti i lati finché non saranno dorati. Togliere gli stinchi e metterli da parte.
~10 min - 3
Aggiungere la cipolla tritata nella pentola e soffriggere finché non sarà ammorbidita, circa 5-7 minuti. Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per 1 minuto in più finché non sarà fragrante.
~7 min - 4
Incorporare il concentrato di pomodoro e cuocere per 1-2 minuti, mescolando continuamente.
~2 min - 5
Aggiungere i pomodori pelati a pezzi, il brodo di manzo, l'origano, il cumino e la paprika affumicata. Portare a ebollizione, raschiando eventuali residui dorati dal fondo della pentola.
~5 min - 6
Rimetti gli stinchi d'agnello nella pentola, assicurandoti che siano per lo più sommersi nel liquido. Coprire la pentola ermeticamente con un coperchio.
~2 min - 7
Trasferire la pentola coperta nel forno preriscaldato e cuocere lentamente per 3-3,5 ore, o finché l'agnello non sarà tenero da sfilacciare e si staccherà dall'osso.
~210 min - 8
Mentre l'agnello cuoce, preparare la purea di melanzane. Tagliare le melanzane a metà per il lungo e grigliarle o arrostirle finché le bucce non saranno carbonizzate e la polpa molto morbida. Questo può essere fatto direttamente sulla fiamma del fornello a gas o sotto il grill/in forno.
~30 min - 9
Una volta leggermente raffreddate, prelevare la polpa affumicata delle melanzane con un cucchiaio in un robot da cucina. Scartare le bucce.
~5 min - 10
Aggiungere la tahina, il succo di limone e lo yogurt nel robot da cucina. Frullare fino ad ottenere un composto liscio e cremoso. Condire con sale a piacere.
~3 min - 11
Una volta cotto l'agnello, rimuovere delicatamente gli stinchi dalla pentola. Filtrare il liquido di cottura in una casseruola se si desidera una salsa più liscia, oppure ridurla leggermente a fuoco medio sul fornello finché non si addensa. Condire la salsa con sale e pepe.
~15 min - 12
Per servire, versare una porzione generosa di purea di melanzane affumicate su ogni piatto. Adagiare uno stinco d'agnello cotto lentamente sopra la purea e irrorare l'agnello con un po' di salsa ridotta. Guarnire con prezzemolo fresco tritato.
Consigli
- Per un sapore ancora più affumicato nella melanzana, si consiglia di carbonizzare le melanzane direttamente sulla fiamma libera del fornello.
- Gli stinchi d'agnello possono essere cotti il giorno prima. Riscaldarli delicatamente sul fornello o in forno a bassa temperatura e ridurre la salsa se necessario.