IndonesianPranzoAmaro Dolce UmamiHalal

Balado Terong Tahu Pedas Manis

Questo piatto presenta melanzane tenere e tofu sodo immersi in una ricca salsa sambal piccante e dolce. È un classico indonesiano delizioso che bilancia l'umami salato con un delicato tocco piccante e un pizzico di dolcezza.

Balado Terong Tahu Pedas Manis

Tempo di preparazione

45 min

Difficoltà

Medio

Porzioni

4

Calorie

280 kcal

Istruzioni

  1. 1

    Preparare le verdure. Lavare e pulire le melanzane, quindi tagliarle a rondelle spesse 2,5 cm (1 pollice). Tagliare il tofu a cubetti di dimensioni da boccone. Lavare e togliere i semi dai peperoncini (regolare la quantità per il livello di piccantezza desiderato). Pelare e tagliare a metà scalogni e aglio. Tagliare il pomodoro a dadini.

    ~10 min
  2. 2

    Preparare la pasta sambal. In un mortaio e pestello (o frullatore), unire peperoncini, scalogni, aglio, pomodoro e belacan. Tritare o frullare fino a ottenere una pasta grossolana.

    ~5 min
  3. 3

    Friggere il tofu. Scaldare 2 cucchiai di olio vegetale in una padella capiente a fuoco medio-alto. Friggere i cubetti di tofu fino a doratura su tutti i lati. Togliere dalla padella e mettere da parte.

    ~8 min
  4. 4

    Soffriggere il sambal. Aggiungere il cucchiaio rimanente di olio vegetale nella stessa padella a fuoco medio. Aggiungere la pasta sambal e soffriggere fino a quando non sarà fragrante e l'olio si separerà, circa 3-5 minuti.

    ~5 min
  5. 5

    Cuocere le melanzane. Aggiungere le rondelle di melanzane nella padella con il sambal. Mescolare per ricoprire. Aggiungere l'acqua e portare a ebollizione. Coprire e cuocere per circa 10-12 minuti, o fino a quando le melanzane non saranno tenere.

    ~12 min
  6. 6

    Unire e condire. Rimettere il tofu fritto nella padella. Aggiungere lo zucchero e il sale. Mescolare bene per amalgamare e cuocere per altri 2-3 minuti, fino a quando la salsa non si addensa leggermente e ricopre gli ingredienti.

    ~3 min
  7. 7

    Servire caldo con riso al vapore.

Consigli

  • Per evitare che le melanzane diventino marroni prima della cottura, si possono mettere le melanzane tagliate a bagno in acqua salata per circa 10 minuti, poi scolarle e asciugarle.
  • Per un sapore più intenso, si possono rosolare leggermente le melanzane in padella prima di aggiungerle al composto di sambal.

Collezioni in evidenza

Ricette popolari

Omelette Dolce Speziata di Litchi e Kopi
Halal
45 minDifficile

Omelette Dolce Speziata di Litchi e Kopi

Questo è un avventuroso piatto per la colazione indonesiana che fonde le note dolci e floreali dei litchi con il gusto ricco e leggermente amaro del kopi (caffè indonesiano). Un pizzico di peperoncino aggiunge un tocco riscaldante, il tutto racchiuso in una soffice omelette d'uovo.

Indonesian350 kcal
Gulai Asam Pedas di Tonno con Melanzane Viola e Mango Verde
Halal
120 minDifficile

Gulai Asam Pedas di Tonno con Melanzane Viola e Mango Verde

Un vibrante curry di pesce indonesiano con pezzi teneri di tonno cotti lentamente in un brodo complesso a base di tamarindo, peperoncino e spezie aromatiche. L'aggiunta di melanzane leggermente amare e mango verde acidulo crea un profilo unico di dolce-amaro-acido-umami che è allo stesso tempo rinfrescante e profondamente soddisfacente.

Indonesian450 kcal
Gulai Nangka Muda Terasi Udang (Curry di Nangka Muda con Pasta di Gamberetti)
Halal
60 minMedio

Gulai Nangka Muda Terasi Udang (Curry di Nangka Muda con Pasta di Gamberetti)

Un fragrante e complesso antipasto indonesiano con tenero nangka giovane cotto lentamente in un ricco e aromatico brodo di latte di cocco, infuso con peperoncini piccanti e pungente pasta di gamberetti. Questo piatto offre un delizioso equilibrio di note amare, dolci, aspre e umami che solleticheranno le vostre papille gustative.

Indonesian250 kcal
Costine di Manzo all'Orchidea Amara con Glassa di Tamarindo e Peperoncino
Halal
240 minDifficile

Costine di Manzo all'Orchidea Amara con Glassa di Tamarindo e Peperoncino

Tenerissime costine di manzo brasate lentamente con le note leggermente amare dei fiori di pisello farfalla, poi laccate con una glassa dolce, piccante e acidula di tamarindo e peperoncino occhio di bue. Questo piatto offre un profilo aromatico complesso, profondamente saporito con un calore persistente e un contrappunto rinfrescante dato dal tamarindo agrumato.

Indonesian650 kcal

Commenti

Scrivi un commento

Valutazione:
0/2000 caratteri