CoreanaCenaSalato Piccante Umami

Rana glassata al Gochujang con Risotto ai Fagioli Neri Fermentati

Questo piatto presenta teneri filetti di rana rosciola ricoperti da una glassa piccante e dolce al gochujang, scottati in padella alla perfezione. Viene servito su un risotto cremoso e ricco di umami, infuso con i complessi sapori dei fagioli neri fermentati e guarnito con funghi enoki croccanti.

Rana glassata al Gochujang con Risotto ai Fagioli Neri Fermentati

Tempo di preparazione

75 min

Difficoltà

Difficile

Porzioni

4

Calorie

650 kcal

Istruzioni

  1. 1

    Preparare la glassa al gochujang: In una ciotola, sbattere insieme gochujang, miele, salsa di soia e olio di sesamo. Tritare l'aglio e lo zenzero e aggiungerli alla glassa. Mettere da parte.

    ~5 min
  2. 2

    Asciugare i filetti di rana rosciola con carta da cucina. Condire leggermente con sale e pepe.

    ~2 min
  3. 3

    Scaldare 1 cucchiaio di olio vegetale in una padella a fuoco medio-alto. Scottare i filetti di rana rosciola per 3-4 minuti per lato, fino a doratura. Spennellare abbondantemente con la glassa al gochujang durante l'ultimo minuto di cottura. Togliere dalla padella e mettere da parte.

    ~8 min
  4. 4

    Per il risotto, tritare finemente lo scalogno. Sciacquare i fagioli neri fermentati sotto acqua fredda e tritarli grossolanamente.

    ~3 min
  5. 5

    In una pentola capiente, scaldare 1 cucchiaio di olio vegetale a fuoco medio. Aggiungere lo scalogno tritato e soffriggere fino a quando non sarà ammorbidito, circa 3 minuti.

    ~3 min
  6. 6

    Aggiungere il riso Arborio nella pentola e tostare per 1-2 minuti, mescolando continuamente, finché i bordi dei chicchi non appariranno traslucidi.

    ~2 min
  7. 7

    Versare il vino bianco e mescolare finché non sarà completamente assorbito dal riso.

    ~2 min
  8. 8

    Iniziare ad aggiungere il brodo vegetale caldo, un mestolo alla volta, mescolando continuamente finché ogni mestolo non sarà assorbito prima di aggiungere il successivo. Continuare questo processo per circa 18-20 minuti, finché il riso non sarà cremoso e al dente.

    ~20 min
  9. 9

    Incorporare i fagioli neri fermentati tritati, il burro e il parmigiano reggiano opzionale. Condire con sale e pepe a piacere. Il risotto dovrebbe essere denso ma ancora versabile.

    ~3 min
  10. 10

    Mentre il risotto finisce la cottura, tagliare le estremità dei funghi enoki e separarli. In una piccola padella separata, saltare rapidamente i funghi enoki in poco olio finché non saranno leggermente dorati e croccanti, circa 2 minuti.

    ~4 min
  11. 11

    Per servire, versare una generosa porzione di risotto ai fagioli neri su ogni piatto. Guarnire con la rana rosciola glassata al gochujang e i funghi enoki saltati.

    ~2 min

Consigli

  • Assicurati che il tuo brodo vegetale rimanga caldo mentre prepari il risotto; questo aiuta a mantenere una temperatura di cottura costante e impedisce al riso di raffreddarsi.
  • La rana rosciola può essere servita a filetti interi o tagliata a medaglioni dopo la scottatura, a seconda della tua preferenza di presentazione.

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