CoreanaColazioneUmami SalatoHalal

Tofu Strapazzato al Kimchi

Una veloce e saporita strapazzata per la colazione ispirata alla cucina coreana, a base di tofu saporito e kimchi piccante. Questo piatto è ricco di umami e perfetto per iniziare la giornata con energia. È un modo semplice ma soddisfacente per gustare i classici sapori coreani.

Tofu Strapazzato al Kimchi

Tempo di preparazione

15 min

Difficoltà

Facile

Porzioni

2

Calorie

220 kcal

Istruzioni

  1. 1

    Schiaccia il tofu compatto per rimuovere l'acqua in eccesso. Sbriciola il tofu in una ciotola capiente.

    ~2 min
  2. 2

    Trita finemente il kimchi e i cipollotti.

    ~3 min
  3. 3

    Aggiungi il kimchi tritato, l'olio di sesamo, la salsa di soia, metà dei cipollotti tritati, il sale e il pepe al tofu sbriciolato. Mescola bene per amalgamare.

    ~2 min
  4. 4

    Scalda una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungi il composto di tofu nella padella.

    ~1 min
  5. 5

    Cuoci, mescolando occasionalmente, per 5-7 minuti, o finché il tofu non sarà ben caldo e leggermente dorato.

    ~7 min
  6. 6

    Guarnisci con i restanti cipollotti tritati prima di servire.

Consigli

  • Per un sapore più intenso, usa kimchi stagionato. Regola la salsa di soia a piacere, poiché il kimchi può essere salato.
  • Servi caldo con un contorno di riso al vapore o pane tostato per una colazione completa.

Collezioni in evidenza

Commenti

Scrivi un commento

Valutazione:
0/2000 caratteri