Merluzzo nero glassato al miso con insalata di daikon infusa allo yuzu
Il tenero e sfogliabile merluzzo nero viene marinato in una glassa agrodolce al miso bianco, quindi grigliato alla perfezione. Viene servito accanto a una rinfrescante insalata di ravanello daikon affettato sottilmente, ravvivata da succo di yuzu acidulo e un pizzico di sesamo.

Tempo di preparazione
60 min
Difficoltà
Medio
Porzioni
2
Calorie
450 kcal
Istruzioni
- 1
In una ciotola, sbattere insieme la pasta di miso bianco, il sake, il mirin e lo zucchero di canna per creare la marinata. (Tempo di preparazione: 5 minuti)
~5 min - 2
Mettere i filetti di merluzzo nero in un sacchetto richiudibile o in un piatto fondo e versare sopra la marinata al miso. Assicurarsi che il pesce sia completamente ricoperto. Marinare in frigorifero per almeno 30 minuti, o fino a 2 ore. (Tempo di marinatura: 30 minuti)
~30 min - 3
Mentre il pesce marina, preparare l'insalata di daikon. Pelare il ravanello daikon e affettarlo sottilmente a rondelle, quindi tagliarle a julienne. Mettere il daikon a julienne in una ciotola separata. (Tempo di preparazione: 10 minuti)
~10 min - 4
Aggiungere il succo di yuzu e l'olio di sesamo al daikon a julienne. Condire con un pizzico di sale e pepe. Mescolare delicatamente per amalgamare e mettere da parte. (Tempo di preparazione: 2 minuti)
~2 min - 5
Preriscaldare il grill del forno alla massima potenza. Foderare una teglia con carta da forno. (Tempo di preparazione: 5 minuti)
~5 min - 6
Togliere il merluzzo nero dalla marinata, lasciando scolare l'eccesso. Scartare la marinata rimanente. (Tempo di preparazione: 1 minuto)
~1 min - 7
Mettere i filetti di merluzzo marinati sulla teglia preparata. Grigliare per 6-8 minuti, o finché la glassa non sarà caramellata e spumeggiante e il pesce cotto e si sfalda facilmente con una forchetta. (Tempo di cottura: 8 minuti)
~8 min - 8
Servire immediatamente il merluzzo nero glassato al miso grigliato, accompagnato dall'insalata di daikon infusa allo yuzu. (Tempo di servizio: 0 minuti)
Consigli
- Per un sapore ancora più ricco, puoi marinare il merluzzo fino a 4 ore. Assicurati di conservarlo in frigorifero.
- L'insalata di daikon può essere preparata qualche ora in anticipo e conservata in frigorifero. Diventerà leggermente più tenera con il tempo.