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Uova strapazzate con Kimchi e Tofu e Glassa al Gochujang

Una vibrante e saporita colazione in stile coreano a base di tofu sbriciolato e kimchi piccante. Una rapida glassa al gochujang aggiunge un tocco di dolcezza e piccantezza salata, rendendola un inizio perfetto per la giornata.

Uova strapazzate con Kimchi e Tofu e Glassa al Gochujang

Tempo di preparazione

20 min

Difficoltà

Facile

Porzioni

2

Calorie

280 kcal

Istruzioni

  1. 1

    Spremi il tofu compatto per rimuovere l'acqua in eccesso, quindi sbriciolalo in pezzi della grandezza di un boccone in una ciotola capiente.

    ~2 min
  2. 2

    Trita finemente il kimchi e affetta sottilmente i cipollotti.

    ~3 min
  3. 3

    In una piccola ciotola, sbatti insieme il gochujang, la salsa di soia, l'aceto di riso e lo sciroppo d'acero per creare la glassa.

    ~1 min
  4. 4

    Scalda l'olio di sesamo in una padella antiaderente a fuoco medio-alto.

    ~1 min
  5. 5

    Aggiungi il tofu sbriciolato nella padella e cuoci per 5-7 minuti, mescolando occasionalmente, finché non inizia a dorare leggermente.

    ~7 min
  6. 6

    Aggiungi il kimchi tritato nella padella e cuoci per altri 2-3 minuti finché non è ben caldo e leggermente ammorbidito.

    ~3 min
  7. 7

    Versa la glassa al gochujang sul composto di tofu e kimchi. Mescola bene per ricoprire uniformemente tutto e cuoci per 1 minuto ancora finché la glassa non si addensa leggermente.

    ~1 min
  8. 8

    Incorpora la maggior parte dei cipollotti affettati e condisci con pepe nero. Servi immediatamente, guarnito con i cipollotti rimasti.

    ~1 min

Consigli

  • Per un tocco più piccante, aggiungi un pizzico di gochugaru (peperoncino coreano in fiocchi) alla glassa al gochujang.
  • Queste uova strapazzate sono deliziose servite accanto a pane integrale tostato o a un contorno di riso al vapore.

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