Involtini di Pollo con Pancetta e Fichi Glassa all'Aceto Balsamico
Teneri petti di pollo vengono battuti sottili, quindi generosamente farciti con pancetta saporita, fichi dolci e formaggio mascarpone cremoso. Arrotolati stretti e rosolati alla perfezione dorata, quindi finiti in forno, questo piatto è una sinfonia di sapori salati, dolci e umami.

Tempo di preparazione
60 min
Difficoltà
Medio
Porzioni
4
Calorie
450 kcal
Istruzioni
- 1
Preriscaldare il forno a 190°C.
- 2
Mettere i petti di pollo tra due pezzi di pellicola trasparente e batterli fino a uno spessore uniforme di circa 0,6 cm usando un batticarne o un mattarello.
~5 min - 3
Tritare finemente la pancetta e cuocerla in una padella asciutta a fuoco medio fino a quando non sarà croccante. Scolare su carta assorbente e mettere da parte.
~8 min - 4
Tritare grossolanamente i fichi freschi e unirli in una piccola ciotola con il mascarpone, il rosmarino tritato, la pancetta cotta, il sale e il pepe.
~5 min - 5
Distribuire il composto di fichi e pancetta uniformemente su ogni petto di pollo appiattito, lasciando un piccolo bordo.
~2 min - 6
Arrotolare strettamente ogni petto di pollo, fissandolo con spago da cucina a intervalli per mantenere il ripieno all'interno.
~5 min - 7
Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto. Rosolare gli involtini di pollo su tutti i lati fino a doratura.
~7 min - 8
Trasferire gli involtini rosolati in una pirofila e cuocere nel forno preriscaldato per 20-25 minuti, o fino a quando la temperatura interna raggiunge i 74°C.
~25 min - 9
Mentre il pollo cuoce, preparare la glassa all'aceto balsamico. In un pentolino, unire l'aceto balsamico e il miele. Portare a ebollizione a fuoco medio e cuocere fino a quando non si addensa fino a consistenza di glassa, circa 5-7 minuti. Mescolare occasionalmente.
~7 min - 10
Togliere il pollo dal forno, lasciarlo riposare per 5 minuti, quindi affettarlo e irrorarlo con la glassa all'aceto balsamico prima di servire.
~5 min
Consigli
- Assicurarsi che la pancetta sia ben scolata per evitare un ripieno grasso. L'uso di fichi secchi richiederà la reidratazione in acqua tiepida per 15 minuti prima di tritarli.
- Questo piatto si abbina meravigliosamente con una polenta cremosa o asparagi arrostiti.