TailandeseColazioneAmare Piccante Umami

Verdure Amare e Salsiccia Piccante Saltate con Pasta di Soia Fermentata

Un audace piatto della colazione tailandese che risveglia i sensi con una complessa interazione di verdure amare, peperoncini infuocati e pasta di soia fermentata profondamente saporita. Questo sostanzioso saltato in padella non è per i deboli di cuore, offrendo un inizio di giornata veramente autentico e tonificante.

Verdure Amare e Salsiccia Piccante Saltate con Pasta di Soia Fermentata

Tempo di preparazione

45 min

Difficoltà

Difficile

Porzioni

2

Calorie

450 kcal

Istruzioni

  1. 1

    Preparare gli ingredienti. Lavare il Gai Lan e tagliarlo a pezzi di circa 5 cm, separando i gambi dalle foglie. Se si utilizza salsiccia di maiale tailandese cruda, cuocerla prima secondo le istruzioni sulla confezione e poi affettarla a rondelle spesse circa 1,5 cm. Tritare finemente l'aglio e i peperoncini bird's eye tailandesi. Se si utilizza pasta di soia fermentata intera, tritarla grossolanamente.

    ~10 min
  2. 2

    In un mortaio e pestello, pestare l'aglio tritato e i peperoncini per formare una pasta grossolana. Questo ne libererà gli oli aromatici.

    ~5 min
  3. 3

    Scaldare il wok a fuoco alto. Aggiungere l'olio vegetale. Una volta che luccica, aggiungere la pasta di aglio e peperoncino e soffriggere per circa 30 secondi finché non sarà fragrante.

    ~1 min
  4. 4

    Aggiungere la salsiccia di maiale tailandese affettata nel wok e soffriggere per 2-3 minuti finché non sarà leggermente dorata e riscaldata. Se la salsiccia è già cotta, questo passaggio serve principalmente a scaldarla e ad infondere i sapori.

    ~3 min
  5. 5

    Aggiungere la pasta di soia fermentata tritata nel wok. Mescolare bene per amalgamare con la salsiccia e gli aromi. Cuocere per un altro minuto.

    ~1 min
  6. 6

    Aggiungere i gambi del Gai Lan nel wok e soffriggere per 2 minuti finché non iniziano ad ammorbidirsi leggermente.

    ~2 min
  7. 7

    In una piccola ciotola, sbattere insieme la salsa di pesce, la salsa di soia, lo zucchero di palma e 3 cucchiai di acqua. Versare questo composto di salsa nel wok.

  8. 8

    Aggiungere le foglie di Gai Lan nel wok. Continuare a saltare in padella, mescolando il tutto per assicurarsi che le foglie siano ricoperte di salsa e appassiscano. Questo dovrebbe richiedere circa 2-3 minuti.

    ~3 min
  9. 9

    Assaggiare e aggiustare di sale se necessario. Il piatto dovrebbe essere un equilibrio di amaro, piccante e salato.

  10. 10

    Servire immediatamente. Questo piatto è meglio gustato caldo.

Consigli

  • Per un'amarezza più delicata, si possono scottare separatamente i gambi del Gai Lan per 1 minuto prima di aggiungerli nel wok.
  • Questo piatto è eccellente servito con riso Jasmine al vapore per un'esperienza di colazione o brunch più completa.

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