Spalla di agnello brasata lentamente con feta e olive
Questo piatto profondamente saporito presenta la spalla di agnello cotta lentamente fino a una morbidezza perfetta, in un ricco brodo infuso con erbe e spezie greche. Coronata da olive Kalamata salmastre e feta sbriciolata e piccante, è un pasto confortante e complesso, perfetto per un pranzo rilassato.

Tempo di preparazione
240 min
Difficoltà
Difficile
Porzioni
4
Calorie
750 kcal
Istruzioni
- 1
Preriscaldare il forno a 160°C. Asciugare la spalla di agnello con carta da cucina e condire generosamente con sale e pepe nero. (5 minuti)
~5 min - 2
Scaldare l'olio d'oliva in una pentola capiente adatta al forno a fuoco medio-alto. Rosolare la spalla di agnello su tutti i lati fino a doratura intensa. Togliere l'agnello dalla pentola e metterlo da parte. (10 minuti)
~10 min - 3
Aggiungere la cipolla tritata nella pentola e cuocere finché non si ammorbidisce, circa 5-7 minuti. Aggiungere l'aglio tritato, l'origano e il timo, e cuocere per un altro minuto finché non sono fragranti. (8 minuti)
~8 min - 4
Versare il brodo di manzo e il vino rosso (se usato), raschiando eventuali residui dorati dal fondo della pentola. Aggiungere le foglie di alloro. (3 minuti)
~3 min - 5
Rimetti la spalla di agnello nella pentola. Il liquido dovrebbe arrivare a circa metà dei lati dell'agnello. In caso contrario, aggiungere un po' più di brodo o acqua. (2 minuti)
~2 min - 6
Coprire la pentola ermeticamente con un coperchio o un foglio di alluminio. Trasferire nel forno preriscaldato e cuocere per 3-3,5 ore, o finché l'agnello non sarà molto tenero e si sfalderà facilmente con una forchetta. (180 minuti)
~180 min - 7
Togliere la pentola dal forno. Rimuovere con cura l'agnello dalla pentola e sfilacciarlo usando due forchette. Scartare le foglie di alloro. (5 minuti)
~5 min - 8
Incorporare le olive Kalamata denocciolate nel liquido di brasatura. Rimetti l'agnello sfilacciato nella pentola e mescola per ricoprire con il sugo. (2 minuti)
~2 min - 9
Servire la spalla di agnello calda, guarnita con formaggio feta sbriciolato. (1 minuto)
~1 min
Consigli
- Per un sapore ancora più ricco, lasciate raffreddare l'agnello brasato nel suo liquido durante la notte in frigorifero. Riscaldare delicatamente prima di servire.
- Questo piatto si abbina meravigliosamente con pane croccante per assorbire il delizioso sugo, o con semplici patate bollite o orzo.