Horta Vrasta con Salsa Avgolemono
Questo piatto presenta erbe selvatiche tenere e leggermente amare, cotte alla perfezione, offrendo un'esperienza rinfrescante ma profondamente saporita. Viene rifinito con una salsa Avgolemono brillante e acidula, creando un bellissimo equilibrio di sapori e un pranzo confortante e salutare.

Tempo di preparazione
50 min
Difficoltà
Medio
Porzioni
4
Calorie
180 kcal
Istruzioni
- 1
Lavare accuratamente le erbe selvatiche per rimuovere terra o sassolini.
~5 min - 2
Riempire una pentola capiente con 1.5 L di acqua e portare a ebollizione vivace.
~10 min - 3
Aggiungere le erbe lavate all'acqua bollente. Se le erbe sono molto grandi, si possono tagliare in pezzi gestibili.
- 4
Aggiungere 1 cucchiaino di sale all'acqua. Cuocere per circa 20-30 minuti, o finché le erbe non saranno tenere.
~25 min - 5
Mentre le erbe cuociono, preparare la salsa Avgolemono. In una ciotola media, sbattere insieme le uova e 60 ml di succo di limone finché non saranno ben amalgamati.
~5 min - 6
Incorporare gradualmente sbattendo 4 cucchiai di olio d'oliva. Questo aiuterà a emulsionare la salsa.
~2 min - 7
Una volta che le erbe sono tenere, prelevare con cura circa 2 tazze (circa 470 ml) del liquido di cottura caldo e temperare lentamente il composto di uova sbattendolo a filo nel liquido caldo. Questo evita che le uova si rapprendano.
~3 min - 8
Versare il composto di uova temperato nella pentola con le erbe e il liquido di cottura. Mescolare delicatamente a fuoco basso per circa 2-3 minuti finché la salsa non si addensa leggermente. Non farla bollire.
~3 min - 9
Scolare l'eventuale liquido in eccesso dalle erbe, se desiderato, anche se un po' di liquido è tradizionale.
~1 min - 10
Servire le erbe cotte calde, irrorate generosamente con la salsa Avgolemono. Guarnire con aneto fresco tritato.
~1 min
Consigli
- Per un sapore amaro più intenso, usare una proporzione maggiore di cicoria o tarassaco.
- Gli avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscaldare delicatamente sul fornello, aggiungendo un po' d'acqua se necessario.