日本朝食甘い旨味ハラール

味噌キャラメルスイートポテトトースト

さつまいもの自然な甘みと、風味豊かな味噌キャラメルグレーズを組み合わせた、和風の楽しい朝食です。この料理は、通常甘い朝食にユニークな旨味の深みを加え、満足感があり栄養価の高い一日のスタートを提供します。

味噌キャラメルスイートポテトトースト

調理時間

25 分

難易度

簡単

人前

2

カロリー

280 kcal

作り方

  1. 1

    さつまいもを洗い、皮をむきます。1.3cm厚さの輪切りにします。

    ~5
  2. 2

    さつまいもの輪切りをトースターで、柔らかくなるまで(しかし形が崩れない程度に)中設定で焼きます。トースターによっては数回かかる場合があります。

    ~8
  3. 3

    さつまいもを焼いている間に、グレーズを準備します。小さめの鍋にバターを入れ、弱めの中火で溶かします。

  4. 4

    白味噌、メープルシロップ、水を加え、なめらかになるまでよく混ぜ合わせます。

    ~2
  5. 5

    グレーズを絶えずかき混ぜながら2〜3分ほど弱火で煮詰め、少しとろみがつくまで煮ます。

    ~3
  6. 6

    焼いたさつまいもの輪切りを器に並べます。

    ~1
  7. 7

    温かい味噌キャラメルグレーズを、さつまいもトーストの上からたっぷりかけます。

    ~1
  8. 8

    お好みでごまを散らし、すぐに召し上がれ。

コツ

  • さつまいもの輪切りは均一な厚さにすると、均一に焼けます。トースターで厚すぎるものが焼けない場合は、200℃のオーブンで約15〜20分、途中で裏返しながら焼くこともできます。
  • 味噌キャラメルグレーズは事前に作っておき、提供する前に軽く温め直すことができます。甘さはメープルシロップでお好みに合わせて調整してください。

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