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スパイシーコチュジャン風しいたけ串

甘辛いコチュジャンソースでコーティングされたしいたけの串は、風味豊かでピリッとした味わいが楽しめます。どんなシーンにもぴったりの、やみつきになる満足感のあるスナックです。

スパイシーコチュジャン風しいたけ串

調理時間

35 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

180 kcal

作り方

  1. 1

    しいたけは、湿らせた布巾で優しく拭いて汚れを落とします。軸の硬い部分は取り除き、傘を一口大に切ります。木製の串を使う場合は、焦げ付きを防ぐために少なくとも30分間水に浸しておきます。

    ~10
  2. 2

    小ボウルに、コチュジャン、醤油、はちみつ、ごま油、みじん切りにしたにんにく、すりおろした生姜、米酢を入れてよく混ぜ合わせ、タレを作ります。全体が均一になるまで混ぜてください。

    ~5
  3. 3

    しいたけの切り身を、水に浸した串に刺していきます。それぞれの間に少し間隔を空けます。

    ~5
  4. 4

    グリルを中強火に予熱します。串を片面約5〜7分ずつ、または、しいたけが柔らかくなり、少し焦げ目がつくまで焼きます。

    ~15
  5. 5

    焼き上がりの最後の数分で、用意しておいたコチュジャンソースを串にたっぷりと塗ります。ソースがキャラメル化してとろりとするまで焼き続けます。

    ~5
  6. 6

    グリルから串を取り出し、炒りごまを振りかけ、すぐにお召し上がりください。

コツ

  • 風味をさらに豊かにするために、串に刺す前にしいたけをタレの半量で15〜20分ほどマリネすると良いでしょう。
  • グリルが使えない場合は、オーブンのブロイラー機能や、鋳鉄製のフライパンで中強火で焼いても美味しく仕上がります。

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