スパイス香るりんごとピーカンのオートミールボール

作り方

1. 1

   フードプロセッサーでピーカンナッツを粗みじんにする。ペースト状にならないように注意してください。

   ~2 分
2. 2

   大きなボウルに、ロールドオーツ、粗みじんにしたピーカンナッツ、無糖アップルソース、メープルシロップ、シナモン、ナツメグ、バニラエッセンス、ひとつまみの塩を混ぜ合わせる。

   ~3 分
3. 3

   すべての材料が均一に混ざるまでかき混ぜる。生地がまとまるくらいの湿り気があるはずです。

   ~2 分
4. 4

   生地を直径約2.5cm（1インチ）の小さなボール状に丸める。生地が乾燥しすぎている場合は、アップルソースを少量追加し、湿りすぎている場合はオーツを少量追加してください。

   ~5 分
5. 5

   オートミールボールを皿またはクッキングシートを敷いたトレイに乗せ、固まるまで少なくとも5分間冷蔵庫で冷やす。

   ~5 分