中国おやつスパイシー スイート ウマミハラール

四川風たたききゅうり

この爽やかなきゅうりの一口は、鮮やかで刺激的な風味が楽しめ、心地よい食感のコントラストを提供します。たたいた新鮮なきゅうりを定番の四川風ソースでマリネすることで、甘み、辛み、うま味の完璧なスナックができあがります。

四川風たたききゅうり

調理時間

25 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

75 kcal

作り方

  1. 1

    きゅうりはよく洗ってください。まな板の上に置き、麺棒を使ってきゅうりをしっかりとたたいて割ってください。こうすることでマリネ液がよく染み込みます。

    ~5
  2. 2

    たたいたきゅうりを一口大の約2.5cmの塊に切ります。

    ~3
  3. 3

    にんにくはみじん切りにします。

    ~1
  4. 4

    中くらいのボウルに、醤油、ラー油、黒酢、砂糖、ごま油、花椒(辛みや食感の好みによって、挽いたものまたはホール)、塩を加えて泡立て器で混ぜ合わせます。

    ~2
  5. 5

    たたいたきゅうりをマリネ液の混合物に加えます。きゅうりの一切れ一切れに均一に絡まるように、優しく和えてください。

    ~2
  6. 6

    きゅうりを室温で最低10分間マリネし、味をなじませます。

    ~10
  7. 7

    パクチーは細かく刻みます。

    ~1
  8. 8

    食べる直前に、みじん切りにしたにんにくと刻んだパクチーをマリネしたきゅうりに加えてください。もう一度和えます。

    ~1
  9. 9

    四川風たたききゅうりを盛り皿に並べ、すぐにお召し上がりください。

コツ

  • 風味をさらに増すために、花椒を挽く前に乾いたフライパンで軽くローストすると良いでしょう。焦がさないように注意してください。
  • マリネしたてが一番美味しくいただけます。少し前に準備する必要がある場合は、ドレッシングを別にしておき、食べる直前に和えると、きゅうりが水っぽくなりすぎるのを防げます。

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