日本夕食旨味
スモーク味噌ナスとカリカリガーリック
柔らかく煮込んだナスに、香ばしい旨味たっぷりの味噌グレーズを絡め、カリカリに揚げたニンニクをトッピング。食感のコントラストと複雑な風味が楽しめます。

調理時間
45 分
難易度
普通
人前
4
カロリー
250 kcal
作り方
- 1
オーブンを200℃に予熱します。天板にオーブンシートを敷きます。
~5 分 - 2
ナスを2.5cm角に切ります。ボウルに入れます。
~5 分 - 3
別のボウルに味噌、みりん、醤油、ごま油、スモークパプリカ、水を加えて滑らかになるまで混ぜ合わせます。これがグレーズになります。
~3 分 - 4
味噌グレーズの3分の2をナスにかけ、全体に絡めます。
~2 分 - 5
グレーズを絡めたナスを、準備した天板に重ならないように並べます。
~1 分 - 6
20〜25分、途中で裏返しながら、ナスが柔らかくなり少しキャラメリゼされるまで焼きます。
~25 分 - 7
ナスを焼いている間に、ニンニクは薄切りにします。小鍋にサラダ油を中火で熱します。
~3 分 - 8
熱した油にニンニクを入れ、きつね色でカリカリになるまで揚げます。約3〜5分かかります。焦がさないように注意してください。
~5 分 - 9
カリカリになったニンニクを穴あきお玉で取り出し、ペーパータオルで油を切ります。ニンニクの香りが移った油は取っておきます。
~1 分 - 10
ナスが焼けたら、残りの味噌グレーズを回しかけ、優しく絡めます。ハケで塗っても良いです。
~1 分 - 11
ナスを器に盛り付けます。カリカリのニンニクをたっぷり散らします。
~1 分 - 12
取っておいたニンニクの香りが移った油を少量回しかけて、風味をプラスします。
コツ
- よりスモーキーな風味にするには、グレーズにリキッドスモークを少量加えるか、ナスをグレーズと焼く前に短時間グリルすると良いでしょう。
- 残ったものは、密閉容器に入れて冷蔵庫で2日間保存できます。低温のオーブンやフライパンで優しく温め直してください。