中国おやつスパイシー スイート ウマミハラール

スパイシー甘旨味グレーズ豆腐

カリッと揚げた豆腐を、スパイシーなチリ、甘いはちみつ、旨味たっぷりの醤油が絶妙なバランスの、とろりとした甘辛いグレーズでコーティング。この一品は、そのままスナックとして、またはエキサイティングな前菜としても最適です。

スパイシー甘旨味グレーズ豆腐

調理時間

35 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

250 kcal

作り方

  1. 1

    木綿豆腐の余分な水分をしっかり切ります。豆腐を2.5cm角に切ります。

    ~5
  2. 2

    中くらいのボウルに豆腐を入れ、コーンスターチを全体に均一にまぶすように混ぜ合わせます。

    ~2
  3. 3

    小さいボウルに醤油、はちみつ、シラチャーソース、米酢、ごま油を入れ、よく混ぜ合わせます。にんにくはみじん切り、生姜はすりおろしてソースの材料に加えます。

    ~3
  4. 4

    フライパンにサラダ油を中火~強火で熱します。コーンスターチをまぶした豆腐を、フライパンに重ならないように広げて入れます。片面3~4分ずつ、きつね色になりカリッとするまで焼きます。

    ~10
  5. 5

    焼いた豆腐をフライパンから取り出し、余分な油を吸い取るためにペーパータオルを敷いた皿に並べます。

    ~1
  6. 6

    フライパンの油をほとんど捨て、大さじ1程度残します。フライパンを中火に戻します。

    ~1
  7. 7

    用意したソースを熱したフライパンに注ぎます。ソースが少しとろみがつくまで、1~2分絶えずかき混ぜます。

    ~2
  8. 8

    カリッと焼いた豆腐をフライパンに戻し、とろみのついたソースが全体に絡まるように優しく混ぜ合わせます。グレーズがとろりとするまで、さらに1~2分加熱します。

    ~2
  9. 9

    長ねぎを輪切りにします。盛り付ける前に、豆腐に輪切りにした長ねぎと白ごまを散らして飾ります。

    ~1

コツ

  • 豆腐をさらにカリッとさせるには、コーンスターチでコーティングする前に、よく水気を切り、できるだけ水分を取り除くようにしてください。
  • ソースの辛さと甘さは、お好みに合わせて調整できます。辛さを増したい場合はシラチャーソースを多めに、甘さを加えたい場合ははちみつを少し足してください。

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