中国おやつスパイシー スイート ウマミハラール
スパイシー甘旨味グレーズ豆腐
カリッと揚げた豆腐を、スパイシーなチリ、甘いはちみつ、旨味たっぷりの醤油が絶妙なバランスの、とろりとした甘辛いグレーズでコーティング。この一品は、そのままスナックとして、またはエキサイティングな前菜としても最適です。

調理時間
35 分
難易度
普通
人前
4
カロリー
250 kcal
作り方
- 1
木綿豆腐の余分な水分をしっかり切ります。豆腐を2.5cm角に切ります。
~5 分 - 2
中くらいのボウルに豆腐を入れ、コーンスターチを全体に均一にまぶすように混ぜ合わせます。
~2 分 - 3
小さいボウルに醤油、はちみつ、シラチャーソース、米酢、ごま油を入れ、よく混ぜ合わせます。にんにくはみじん切り、生姜はすりおろしてソースの材料に加えます。
~3 分 - 4
フライパンにサラダ油を中火~強火で熱します。コーンスターチをまぶした豆腐を、フライパンに重ならないように広げて入れます。片面3~4分ずつ、きつね色になりカリッとするまで焼きます。
~10 分 - 5
焼いた豆腐をフライパンから取り出し、余分な油を吸い取るためにペーパータオルを敷いた皿に並べます。
~1 分 - 6
フライパンの油をほとんど捨て、大さじ1程度残します。フライパンを中火に戻します。
~1 分 - 7
用意したソースを熱したフライパンに注ぎます。ソースが少しとろみがつくまで、1~2分絶えずかき混ぜます。
~2 分 - 8
カリッと焼いた豆腐をフライパンに戻し、とろみのついたソースが全体に絡まるように優しく混ぜ合わせます。グレーズがとろりとするまで、さらに1~2分加熱します。
~2 分 - 9
長ねぎを輪切りにします。盛り付ける前に、豆腐に輪切りにした長ねぎと白ごまを散らして飾ります。
~1 分
コツ
- 豆腐をさらにカリッとさせるには、コーンスターチでコーティングする前に、よく水気を切り、できるだけ水分を取り除くようにしてください。
- ソースの辛さと甘さは、お好みに合わせて調整できます。辛さを増したい場合はシラチャーソースを多めに、甘さを加えたい場合ははちみつを少し足してください。