地中海夕食ビターうま味ハラール

ビターグリーンとくるみのペストリーオルゾ

風味豊かな地中海料理で、ピリッとしたルッコラ、トーストしたくるみ、レモンの風味を効かせた濃厚なペストリーと、柔らかいオルゾパスタを組み合わせた一品です。ほろ苦さと旨味の絶妙なバランスが、満足感のある平日のディナーにぴったりです。

ビターグリーンとくるみのペストリーオルゾ

調理時間

30 分

難易度

簡単

人前

4

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を加える。オルゾパスタを加え、パッケージの表示通りにアルデンテになるまで茹でる。

    ~10
  2. 2

    オルゾが茹で上がる間に、ペストリーを作る。フードプロセッサーに、ルッコラ、トーストしたくるみ、にんにく、すりおろしたパルメザンチーズを入れる。

    ~2
  3. 3

    材料が粗みじんにになるまでパルス機能で混ぜる。フードプロセッサーを回しながら、エクストラバージンオリーブオイルをゆっくりと回し入れ、好みの固さになるまで混ぜる。

    ~3
  4. 4

    レモン汁、塩、黒こしょうをペストリーに加えて混ぜる。味をみて調整する。

    ~1
  5. 5

    オルゾが茹で上がったら、ザルにあけてよく湯を切る。パスタの茹で汁を約1/2カップ取っておく。

    ~2
  6. 6

    湯を切ったオルゾを大きめの鍋に戻す。作ったペストリーを加え、パスタ全体に均一に絡むようによく混ぜる。パスタが乾いているように見えたら、取っておいたパスタの茹で汁を大さじ1ずつ加えて、クリーミーな状態になるまで混ぜる。

    ~2
  7. 7

    すぐに盛り付ける。

コツ

  • 風味をさらに深めるために、くるみをペストリーに加える前に、乾いたフライパンで中火で3〜5分、香りが立つまでトーストすると良いでしょう。
  • 残ったペストリーは、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存できます。変色を防ぐために、表面に薄くオリーブオイルを垂らしてください。

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