トルコデザートビターうま味ハラール

苦いクルミとデーツのコンポート

クルミの土っぽい苦味とデーツの自然な甘さが絶妙に調和した、驚くほど洗練されたデザートです。このコンポートは、食後の甘さ控えめな締めくくりを好む方にぴったりのユニークな風味を提供します。

苦いクルミとデーツのコンポート

調理時間

25 分

難易度

簡単

人前

4

カロリー

180 kcal

作り方

  1. 1

    クルミを粗く刻み、デーツの種を取り除く。

    ~5
  2. 2

    中くらいの鍋に、刻んだクルミ、種を取り除いたデーツ、水、レモン汁、シナモンスティック、オレンジの皮のすりおろしを入れる。

    ~1
  3. 3

    中火で煮立たせ、弱火にして蓋をする。デーツが柔らかくなり、コンポート状にとろみがつくまで15分ほど時々かき混ぜながら煮る。

    ~15
  4. 4

    シナモンスティックを取り除く。温かいままでも、常温でもお召し上がりください。

コツ

  • より滑らかなコンポートにするには、盛り付ける前に一部をフードプロセッサーで攪拌しても良いですが、食感を残すために一部はそのままにしておきましょう。
  • このコンポートは、ギリシャヨーグルトを添えたり、無糖のバニラアイスクリームを少量添えたりしても美味しいです。

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