ギリシャおやつビター・ソルティ・うま味ハラール

苦味のある葉とフェタチーズのミニバイト

これらの香ばしいミニバイトは、タンポポの葉の心地よい苦味と塩味のフェタチーズの風味が絶妙に調和した、食感と風味の素晴らしいコントラストを提供します。軽食やおつまみに最適で、シンプルでありながら大胆なギリシャの食材を活かしています。

苦味のある葉とフェタチーズのミニバイト

調理時間

20 分

難易度

簡単

人前

12

カロリー

85 kcal

作り方

  1. 1

    タンポポの葉を洗い、よく乾かします。細かく刻みます。

    ~5
  2. 2

    フェタチーズを崩します。カラマタオリーブの種を取り、粗く刻みます。ニンニクをみじん切りにします。

    ~5
  3. 3

    ボウルに、刻んだタンポポの葉、崩したフェタチーズ、刻んだオリーブ、みじん切りにしたニンニク、オリーブオイル、レモンの皮のすりおろし、黒こしょうを入れます。すべての材料が均一に混ざるまでよく混ぜます。

    ~3
  4. 4

    スプーンを使って、混ぜ合わせたものを小さく一口大のボール状またはパテ状に成形します。オーブンシートを敷いた天板に並べます。

    ~5
  5. 5

    ミニバイトを冷蔵庫で最低2分間冷やして固めてから提供します。

    ~2

コツ

  • よりマイルドな風味にしたい場合は、刻む前にタンポポの葉を熱湯で30秒ほど茹でてから刻むことができます。
  • これらのミニバイトは数時間前に作っておき、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存できます。冷やして提供するのが一番美味しいです。

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