中国おやつスパイシー スイート ウマミハラール
スパイシーハニーグレーズド豆腐
カリッと揚げた豆腐キューブに、甘辛く風味豊かなハニー醤油グレーズを絡めた一品。やみつきになる美味しさで、手軽なおやつや前菜にぴったりです。

調理時間
20 分
難易度
簡単
人前
4
カロリー
180 kcal
作り方
- 1
豆腐の余分な水分をしっかりと切る。豆腐を2.5cm角のキューブに切る。
~5 分 - 2
ボウルに豆腐キューブとコーンスターチを入れ、全体に均一にまぶすように混ぜる。
~1 分 - 3
フライパンにサラダ油をひき、中強火で熱する。
~2 分 - 4
豆腐キューブを重ならないようにフライパンに入れ、片面4〜5分ずつ、きつね色になりカリッとするまで焼く。
~10 分 - 5
豆腐を焼いている間に、小皿で醤油、はちみつ、シラチャーソース、ごま油、ガーリックパウダーを混ぜ合わせる。
~1 分 - 6
豆腐が焼けたら、フライパンにグレーズを回しかける。豆腐全体に絡むように優しく混ぜる。グレーズにとろみがつくまでさらに1〜2分加熱する。
~2 分 - 7
火から下ろし、ローストごま、みじん切りネギを散らしてから提供する。
コツ
- 豆腐をさらにカリッとさせるには、できるだけ水分をしっかり抜き、フライパンに詰め込みすぎないように注意してください。
- すぐに食べるのが一番ですが、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。再加熱する場合は、乾いたフライパンかエアフライヤーで温めると美味しくいただけます。