地中海夕食塩味 甘味 うま味ハラール
レモンハーブのハルーミ串 蜂蜜がけイチジク添え
ジューシーなレモンとハーブのブレンドにマリネしたハルーミチーズを、甘くて熟したイチジクと一緒に串に刺します。蜂蜜をひと drizzle すると、イチジクの自然な甘みが引き立ち、塩味と旨味の絶妙な爆発が楽しめます。

調理時間
30 分
難易度
簡単
人前
4
カロリー
350 kcal
作り方
- 1
ハルーミチーズを2.5cm角に切ります。
~5 分 - 2
フレッシュイチジクを洗い、半分に切ります。
~2 分 - 3
ボウルにレモン汁、オリーブオイル、刻んだフレッシュオレガノ、刻んだフレッシュタイム、みじん切りにしたニンニク、塩、黒こしょうを混ぜ合わせ、マリネ液を作ります。
~3 分 - 4
ハルーミチーズをマリネ液に加え、全体に絡むように優しく混ぜます。少なくとも10分間マリネします。
~10 分 - 5
マリネしたハルーミチーズとイチジクの半量を交互に串に刺します。串1本あたりハルーミチーズ2〜3個とイチジクの半量2個を目安にします。
~5 分 - 6
大きめのフライパンを中火〜強火で熱します。熱したフライパンに串を並べ、片面3〜4分ずつ、ハルーミチーズが黄金色になり少しカリッとするまで、イチジクが柔らかくなるまで焼きます。
~8 分 - 7
調理の最後の1分で、串に蜂蜜を drizzle します。
~1 分 - 8
すぐに提供します。
コツ
- さらに風味を増したい場合は、フライパンで焼く代わりにグリルで焼くこともできます。焦げ付きを防ぐために、グリルの網をよく油でコーティングしてください。
- 残った串は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。美味しくいただくためには、フライパンまたはオーブンで軽く温め直してください。