メキシコ昼食甘味・酸味・うま味ハラール

チポトレライム風味のプラントーンスキュワー、コティージャチーズ添え

甘く熟したプラントーノをグリルでキャラメル状になるまで焼き上げ、ピリッとしたチポトレライムのグレーズを塗ります。塩味のある崩れやすいコティージャチーズをトッピングしたこのスキュワーは、甘味、酸味、旨味の絶妙なバランスを提供します。

チポトレライム風味のプラントーンスキュワー、コティージャチーズ添え

調理時間

45 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

350 kcal

作り方

  1. 1

    熟したプラントーノの皮をむき、1インチ(約2.5cm)厚さの輪切りにします。

    ~5
  2. 2

    プラントーノの輪切りを串に刺していきます。きつく詰めすぎないように注意してください。

    ~5
  3. 3

    中くらいのボウルに、オリーブオイル、細かく刻んだチポトレペッパー(辛さを抑えたい場合は種を取り除く)、ライムジュース、はちみつ、みじん切りにしたにんにく、塩、黒こしょうを加えてよく混ぜ合わせ、グレーズを作ります。

    ~5
  4. 4

    グリルの温度を中〜強火に予熱します。くっつき防止のため、グリル網に油を塗ります。

    ~10
  5. 5

    プラントーノの串を片面約3〜4分ずつ、柔らかくなり焼き色がつくまでグリルします。焼いている間に、最後の数分でチポトレライムグレーズをたっぷりと塗ります。

    ~10
  6. 6

    串をグリルから取り出し、お皿に並べます。コティージャチーズを上から崩してかけます。

    ~2
  7. 7

    すぐに提供します。

コツ

  • よりスパイシーなグレーズにしたい場合は、チポトレペッパーの種をソースに少し残しておきます。はちみつの量は、辛さと酸味のバランスを見て調整してください。
  • このスキュワーは、グリルした肉の付け合わせや、ベジタリアン向けの前菜として最適です。ユニークなデザートとしても提供できます。

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