タイ夕食旨味ハラール

レモングラスとココナッツのグリルエビ串

エビをレモングラス、ニンニク、ショウガの香りの良いブレンドでマリネし、完璧にグリルし、濃厚でクリーミーなココナッツグレーズで仕上げます。この料理は、爽やかで、香ばしく、ほのかな甘さの風味の楽しいバランスを提供し、前菜や軽いメインコースに最適です。

レモングラスとココナッツのグリルエビ串

調理時間

45 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

220 kcal

作り方

  1. 1

    エビの下準備:エビの殻をむき、背わたを取ります。木製の串を使用する場合は、焦げ付きを防ぐために少なくとも30分間水に浸しておきます。(10分)

    ~10
  2. 2

    マリネ液を作る:レモングラスの芯の部分を細かく刻みます。ニンニクをみじん切りにし、生姜をすりおろします。ボウルに、刻んだレモングラス、ニンニク、生姜、ナンプラー、ライムジュース、サラダ油、赤唐辛子フレークを混ぜ合わせます。(5分)

    ~5
  3. 3

    エビをマリネする:下準備したエビをマリネ液に入れ、全体に絡むように混ぜます。蓋をして、少なくとも20分、または最大1時間冷蔵庫でマリネします。(20分)

    ~20
  4. 4

    ココナッツグレーズを作る:エビがマリネされている間に、小さな鍋にココナッツミルクとブラウンシュガーを入れ、弱火で加熱します。砂糖が溶けて、混合物が少しとろみがつくまで泡立て器で混ぜます。煮立たせないでください。脇に置きます。(5分)

    ~5
  5. 5

    エビをグリルする:グリルを中強火に予熱します。マリネしたエビを串に刺し、エビの間にわずかな間隔を空けます。残ったマリネ液は捨ててください。エビを片面2〜3分、またはピンク色になり火が通るまでグリルします。(10分)

    ~10
  6. 6

    グレーズをかけて提供する:グリルされたエビ串の最後の1分間で、ココナッツグレーズをたっぷりと塗ります。提供する前に、刻んだ生コリアンダーを散らします。(2分)

    ~2

コツ

  • レモングラスを簡単に刻むには、硬い外側の層と茎の先端を切り落とします。その後、細かくスライスしてから刻みます。
  • この料理は、グリルから出したてをすぐに食べるのが一番です。余ったグレーズは数日間冷蔵保存でき、ディップソースとして使用できます。

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