タイ夕食塩味 甘味 うま味ハラール
タイバジルとガーリックの海老炒め、もち米麺添え
プリプリの海老を、香ばしいタイバジル、パンチの効いたガーリック、甘辛いソースで炒めた一品です。柔らかいもち米麺の上に乗せて、満足感のある風味豊かなディナーをお楽しみください。

調理時間
30 分
難易度
簡単
人前
2
カロリー
450 kcal
作り方
- 1
もち米麺をパッケージの指示通りに茹でます。湯切りして冷水で洗い、水気を切って、取っておきます。
~10 分 - 2
小さなボウルに醤油、オイスターソース、砂糖、水、赤唐辛子フレーク(使用する場合)を入れ、よく混ぜ合わせます。ソースは取っておきます。
~2 分 - 3
大きめのフライパンまたは中華鍋にサラダ油を中火~強火で熱します。
~1 分 - 4
みじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまで約30秒炒めます。
~1 分 - 5
海老を加え、ピンク色になり火が通るまで約3~4分炒めます。
~4 分 - 6
用意したソースをフライパンに注ぎ、煮立たせます。海老に絡むように混ぜます。
~2 分 - 7
茹でたもち米麺とタイバジルをフライパンに加えます。麺が温まり、バジルがしんなりするまで全体を混ぜ合わせます。
~3 分 - 8
すぐに盛り付けます。
コツ
- さらに風味を増すために、ソースの混ぜ合わせに大さじ1杯のナンプラーを加えてください。
- もち米麺が見つからない場合は、普通の米麺やスパゲッティで代用できますが、食感は異なります。