フランス夕食旨味ハラール

ラベンダー風味鴨肉のコンフィ、アプリコットグレーズ添え

柔らかくじっくり調理された鴨のもも肉に、繊細なラベンダーの香りが移り、パリッと香ばしく焼き上げられます。甘酸っぱいアプリコットのグレーズが、濃厚な鴨肉の風味を引き立て、エレガントで記憶に残るフランス料理に仕上がります。

ラベンダー風味鴨肉のコンフィ、アプリコットグレーズ添え

調理時間

300 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

750 kcal

作り方

  1. 1

    鴨のもも肉の水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取ります。小さなボウルに塩、黒粒こしょう、乾燥食用ラベンダーを混ぜ合わせます。この混合物を鴨のもも肉全体にたっぷりと擦り込み、しっかりとコーティングされていることを確認します。味付けした鴨のもも肉を大きめの鍋または容器に入れ、ローリエを挟みます。蓋をして、少なくとも12時間、最大24時間冷蔵庫で寝かせて下味をつけます。

    ~15
  2. 2

    オーブンを150°Cに予熱します。冷蔵庫から取り出した鴨のもも肉を冷たい水で洗い、下味の混合物を洗い流し、再度完全に乾かします。大きめの鍋またはオーブン対応のフライパンで鴨の脂を中火で完全に溶かします。鍋に鴨のもも肉を入れ、鴨の脂に完全に浸かるようにします。必要であれば、さらに溶かした鴨の脂を加えて覆います。

    ~10
  3. 3

    鍋を予熱したオーブンに移します。2.5〜3時間、または鴨肉が非常に柔らかくなり、骨から簡単にはがれるようになるまで焼きます。内部温度は少なくとも74°Cに達している必要があります。

    ~180
  4. 4

    調理が終わったら、穴あきスプーンを使って鴨のもも肉を脂から慎重に取り出します。鴨の脂は後で使うために取っておきます(ポテトのローストに最適です!)。鴨のもも肉を、皮目を上にして、ベーキングシートまたはグラタン皿に置きます。もし前もって準備する場合は、この段階で冷蔵しても構いません。

    ~5
  5. 5

    小さな鍋にアプリコットジャム、フレッシュレモン汁、ディジョンマスタードを入れ、中弱火にかけます。よく混ざり、温まるまで泡立て器で混ぜます。このグレーズは事前に作っておき、温め直すことができます。

    ~5
  6. 6

    盛り付けのために、フライパンを中火にかけます。鴨のもも肉を皮目を下にして熱いフライパンに入れ、3〜5分、または皮が金色に茶色くパリッとなるまで焼きます。または、オーブンのブロイラーで3〜5分焼くこともできますが、焦げ付かないように注意深く見てください。

    ~7
  7. 7

    焼いた鴨のもも肉に、温かいアプリコットグレーズを食べる直前にたっぷりと塗ります。

    ~1

コツ

  • コンフィや焼き上げの前に鴨のもも肉を完全に乾かすことを確認してください。これは皮をパリッとさせるために非常に重要です。
  • 取り出した鴨の脂は、漉して冷蔵庫で数ヶ月間保存でき、数え切れないほどの美味しい料理に使うことができます。

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