韓国おやつビター スイート サワー ウマミハラール
コチュジャン風味のさつまいもと豆腐のひとくち
この香ばしくほんのりスパイシーなひとくちは、ねっとりとした旨味豊かなコチュジャンソースに絡めた、柔らかいさつまいもの角切りと、カリッと焼いた豆腐が特徴です。甘み、ほのかな苦味、満足感のある酸味のバランスが取れた完璧なスナックです。

調理時間
35 分
難易度
普通
人前
4
カロリー
250 kcal
作り方
- 1
オーブンを200℃に予熱します。天板にオーブンシートを敷きます。
~5 分 - 2
さつまいもは皮をむき、2.5cm角に切ります。ボウルに入れます。
~5 分 - 3
豆腐は水気をよく切り、2.5cm角に切ります。さつまいもが入ったボウルに加えます。
~5 分 - 4
別のボウルで、コチュジャン、醤油、はちみつ、米酢、ごま油、みじん切りにしたにんにく、おろした生姜を混ぜ合わせます。
~2 分 - 5
さつまいもと豆腐が入ったボウルに、混ぜ合わせたタレの半量を注ぎ入れ、全体に均一に絡まるように混ぜます。
~2 分 - 6
タレを絡めたさつまいもと豆腐を、準備した天板に重ならないように広げます。
~1 分 - 7
20〜25分、途中裏返しながら、さつまいもが柔らかく、豆腐が軽くきつね色になるまで焼きます。
~25 分 - 8
さつまいもと豆腐を焼いている間に、フライパンに大さじ1のサラダ油を中火で熱します。
~1 分 - 9
残りのタレをフライパンに加え、とろみがつくまで2〜3分煮詰めます。
~3 分 - 10
焼いたさつまいもと豆腐をフライパンのタレに加え、全体にしっかりと絡むように混ぜます。さらに2〜3分加熱します。
~3 分 - 11
残りの大さじ1のサラダ油を加えて混ぜ、白ごまを振りかけます。全体が混ざるように混ぜます。
~1 分
コツ
- 豆腐をよりカリカリにするには、水切りして角切りにする前に一晩冷凍すると、食感が変わり、もちもちとしてカリッとしやすくなります。
- はちみつと米酢の量は、お好みで甘さと酸味を調整してください。辛味を増したい場合は、鷹の爪の輪切りをひとつまみ加えてもよいでしょう。