メキシコ昼食塩味うま味ハラール

スモーキーチポトレマッシュルームトスターダ ライムクレマ添え

この鮮やかなトスターダは、スモーキーなチポトレペッパーと風味豊かなアドボソースでソテーした、大地のような風味のマッシュルームが特徴です。爽やかでピリッとしたライムクレマと新鮮なコリアンダーをトッピングすれば、満足感があり複雑な風味で、ボリュームのあるランチにぴったりです。

スモーキーチポトレマッシュルームトスターダ ライムクレマ添え

調理時間

45 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    オーブンを200°C(400°F)に予熱します。

    ~5
  2. 2

    マッシュルームを一口大にスライスします。ニンニクをみじん切りにし、玉ねぎを角切りにします。

    ~5
  3. 3

    大きめのフライパンにオリーブオイルを中火~強火で熱します。角切りにした玉ねぎを加え、しんなりするまで約5分炒めます。

    ~5
  4. 4

    みじん切りにしたニンニクを加え、香りが立つまで1分炒めます。

    ~1
  5. 5

    スライスしたマッシュルームをフライパンに加え、時々かき混ぜながら、水分が出てきて茶色くなり始めるまで約8~10分炒めます。

    ~10
  6. 6

    刻んだチポトレペッパー(アドボソースごと)、野菜ブイヨン、クミン、スモークパプリカを加えて混ぜます。煮立たせて5分煮込み、ソースにとろみがつくまで火を通します。

    ~5
  7. 7

    マッシュルームの味付けに、塩と黒こしょうを加えて味を調えます。

    ~1
  8. 8

    マッシュルームを煮込んでいる間に、コーントルティーヤを天板に並べます。お好みで両面に少量の油を軽く塗っても良いです(任意)。カリッとして少し金色になるまで8~10分焼きます。または、乾いたフライパンでカリッとするまで焼いても良いです。

    ~10
  9. 9

    小さなボウルで、サワークリームとライム果汁を滑らかになるまで混ぜてライムクレマを作ります。

    ~2
  10. 10

    トスターダを組み立てるには、カリカリに焼いたトルティーヤそれぞれに、たっぷりめのスモーキーチポトレマッシュルームを広げます。ライムクレマをかけ、刻んだ新鮮なコリアンダーを散らします。

    ~3

コツ

  • さらにスモーキーな風味を出すには、マッシュルームをソテーする前にローストしても良いでしょう。少量の油、塩、こしょうを和えて、200°C(400°F)のオーブンで約15分、少し柔らかくなり茶色くなるまでローストします。
  • 残ったマッシュルームの具材は、密閉容器に入れて冷蔵庫で最大3日間保存できます。温め直して、ご飯などの他の料理と一緒に食べても美味しいです。

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