トルコ昼食苦いハラール
ビターグリーンとくるみのサラダ、ザクロ糖蜜ドレッシング
少し苦味のある様々な葉野菜に、カリカリのくるみと鮮やかなザクロ糖蜜ドレッシングを和えた、爽やかなトルコ風サラダです。この料理は、大地のような風味、酸味、ナッツのような風味が複雑に絡み合い、軽食に最適です。

調理時間
20 分
難易度
簡単
人前
4
カロリー
350 kcal
作り方
- 1
小さなボウルに、ザクロ糖蜜、オリーブオイル、レモン汁、みじん切りにしたにんにく、塩、黒こしょうを入れてよく混ぜ合わせます。脇に置いておきます。
~5 分 - 2
くるみがローストされていない場合は、乾いたフライパンを中火にかけ、香りが立つまで3〜5分ほど軽くローストしてから、冷ますために脇に置いておきます。
~5 分 - 3
大きなボウルに、ミックスビターグリーンとローストしたくるみを入れます。
~2 分 - 4
ドレッシングをグリーンとくるみにかけて、全体に均一に絡むように優しく混ぜ合わせます。
~3 分 - 5
サラダを器に移し、すぐに提供します。
コツ
- くるみをローストするには、オーブンシートにくるみを重ならないように並べ、175℃(350°F)のオーブンで8〜10分、または香りがして軽くきつね色になるまで焼きます。
- 甘さと酸味の好みによって、ザクロ糖蜜とレモン汁の量を調整してください。風味をさらに加えるために、スマックをひとつまみ加えても良いでしょう。