レバノン前菜塩味うま味ハラール

ザアタル風味の子羊のミートボール串、ミントヨーグルトディップ添え

芳醇なザアタルを練り込んだ柔らかい子羊のミートボールを串に刺し、香ばしくグリルしました。爽やかなミントヨーグルトディップを添えて、中東の風味の絶妙なブレンドをお楽しみください。

ザアタル風味の子羊のミートボール串、ミントヨーグルトディップ添え

調理時間

45 分

難易度

簡単

人前

4

カロリー

350 kcal

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに、子羊ひき肉、ザアタル、みじん切りにしたパセリ、みじん切りにしたニンニク、塩、黒こしょうを入れます。すべての材料がよく混ざるまで優しく混ぜ合わせます。混ぜすぎないように注意してください。

    ~5
  2. 2

    子羊のひき肉の混合物を、直径約2.5cmの小さなミートボールに丸めます。串にミートボールを3〜4個ずつ刺します。

    ~10
  3. 3

    グリルを中〜強火に予熱します。くっつきを防ぐために、グリル網に軽く油を塗ります。

    ~5
  4. 4

    串を8〜10分間、時々返しながらグリルします。ミートボールが中心まで火が通り、全体がきつね色になるまで焼きます。

    ~10
  5. 5

    串を焼いている間に、ヨーグルトディップを準備します。小さなボウルに、プレーンヨーグルト、刻んだフレッシュミント、レモン汁、オリーブオイル大さじ1を加えて泡立て器で混ぜ合わせます。

    ~3
  6. 6

    ザアタル風味の子羊のミートボール串を、ミントヨーグルトディップを添えてすぐに提供します。

コツ

  • 風味をさらに増すために、ミートボールの混合物にクミンをひとつまみ加えても良いでしょう。
  • この串は、温かいピタパンとフレッシュサラダを添えても美味しいです。

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