トルコ昼食辛いハラール

スパイシーラムとナスのかき串、ヨーグルトディップ添え

柔らかいラム肉をスパイシーなハーブでマリネし、スモーキーなナスと一緒にグリルしました。冷たいガーリックヨーグルトディップを添えれば、辛さと爽やかさの完璧なバランスが楽しめます。

スパイシーラムとナスのかき串、ヨーグルトディップ添え

調理時間

60 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    ラム肩肉を約4cm角に切り、大きめのボウルに入れます。

    ~5
  2. 2

    ナスを約2.5cm厚さの輪切りにします。お好みで皮をむいても良いですが、皮付きの方がスモーキーな風味が増します。

    ~5
  3. 3

    小さなボウルに、オリーブオイル大さじ2、パプリカ、赤唐辛子フレーク、クミン、ガーリックパウダー、塩、黒こしょうを加えて混ぜ合わせます。

    ~2
  4. 4

    マリネ液をラム肉に加え、全体に均等に絡むように混ぜます。常温で最低30分、または冷蔵庫で最大4時間マリネします。

    ~30
  5. 5

    マリネしたラム肉とナスの間を交互に串に刺していきます。ナスに残りのオリーブオイル大さじ2を塗ります。

    ~10
  6. 6

    グリルを中火~強火に予熱します。串を約10~12分間、時々返しながらグリルし、ラム肉に火が通り、ナスが柔らかくなって少し焦げ目がつくまで焼きます。

    ~12
  7. 7

    串を焼いている間に、ヨーグルトディップを作ります。ニンニクは細かくみじん切りにするか、ガーリックプレスを使います。小さなボウルにギリシャヨーグルト、みじん切りにしたニンニク、レモン汁、細かく刻んだフレッシュミントを混ぜ合わせます。よく混ぜ、少量の塩とこしょうで味を調えます。

    ~5
  8. 8

    熱々の串を、冷たいヨーグルトディップを添えてすぐにお召し上がりください。

コツ

  • よりスモーキーな風味を出すには、木製の串を水に30分以上浸してから使用すると良いでしょう。
  • ヨーグルトディップは数時間前に作って冷蔵庫で保存しておくと、風味がよく馴染みます。

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