ベトナム昼食スパイシー スイート ウマミハラール

スパイシー甘口レモングラスエビヌードル

エビのすり身、ニンニク、唐辛子をレモングラスでマリネした、ベトナム風の風味豊かなヌードル料理です。甘みと旨味のソースと、柔らかい米麺を和えたこの料理は、辛味、甘み、深みの完璧なバランスです。

スパイシー甘口レモングラスエビヌードル

調理時間

35 分

難易度

普通

人前

4

カロリー

450 kcal

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに、エビ、みじん切りのレモングラス、みじん切りのニンニク、スライスした唐辛子、ナンプラー、醤油、はちみつ、ライム果汁を入れます。全体が均一に絡むように混ぜ、最低15分間マリネします。

    ~15
  2. 2

    米麺をパッケージの指示に従って茹でます。水気を切り、冷水で洗ってくっつくのを防ぎます。取っておきます。

    ~10
  3. 3

    大きめのフライパンにサラダ油大さじ1を中火~強火で熱します。マリネしたエビを加え、片面2~3分ずつ、またはピンク色になって火が通るまで焼きます。エビをフライパンから取り出し、取っておきます。

    ~5
  4. 4

    同じフライパンに残りのサラダ油大さじ1を加えます。茹でた米麺を加え、2~3分炒めて温めます。麺が乾いているようであれば、少量の水を加えてください。

    ~3
  5. 5

    火が通ったエビを麺の入ったフライパンに戻します。スライスした青ネギと刻んだパクチーを加えます。全体を混ぜ合わせ、さらに1~2分炒めて温めます。

    ~2
  6. 6

    器に盛り付け、お好みで刻んだローストピーナッツを散らして、すぐにお召し上がりください。

コツ

  • 風味を増すために、マリネのニンニクとレモングラスと一緒に、すりおろした生姜小さじ1杯を加えることができます。
  • 残りは密閉容器に入れて冷蔵庫で最大2日間保存できます。鍋や電子レンジで軽く温め直してください。

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