ベトナム夕食塩味うま味ハラール
レモングラスとスターアニスで煮込んだ牛リブとココナッツライスヌードル
柔らかい牛ショートリブを、レモングラス、スターアニス、生姜が香るスープでじっくり煮込んだ、風味豊かで香りの高い料理です。クリーミーなココナッツミルクで和えた繊細なライスヌードルを添えれば、心安らぐエキゾチックなベトナム風の体験が楽しめます。

調理時間
240 分
難易度
普通
人前
4
カロリー
650 kcal
作り方
- 1
香味野菜を準備します。レモングラスは包丁の背で叩いて潰し、生姜は皮をむいてスライスし、ニンニクは皮をむいて潰します。
~5 分 - 2
大きめの鍋に牛ショートリブを入れ、中強火で全面に焼き色がつくまで焼きます。リブを鍋から取り出し、取っておきます。
~10 分 - 3
鍋に潰したレモングラス、スターアニス、生姜、ニンニクを加え、香りが立つまで2分間炒めます。
~2 分 - 4
牛リブを鍋に戻します。ナンプラー、醤油、ブラウンシュガー、水またはビーフブロスを加え、沸騰させます。
~5 分 - 5
弱火に落とし、鍋にしっかりと蓋をして、3〜4時間、またはリブが骨からほろりと外れるまで煮込みます。定期的に表面の余分な脂を取り除きます。
~240 分 - 6
リブを煮込んでいる間に、ライスヌードルをパッケージの指示に従って茹でます。よく水気を切ります。
~10 分 - 7
ココナッツミルクを小鍋に入れ、弱火で温めます。沸騰させないでください。
~3 分 - 8
水気を切ったライスヌードルを温めたココナッツミルクで和えます。フレッシュコリアンダーを刻みます。
~2 分 - 9
盛り付けは、各ボウルにココナッツライスヌードルを盛り付けます。その上に煮込んだ牛ショートリブを乗せ、煮汁をかけます。フレッシュコリアンダーとライムのくし形切りを添えて飾ります。
~5 分
コツ
- さらに濃厚な風味にするには、焼く前に牛ショートリブをナンプラー、醤油、ブラウンシュガーの半量で最低30分間マリネすることができます。
- 残った煮汁は、漉して煮詰めることで、将来使用するためのより濃縮されたソースを作ることができます。